Dr. Tint Swe Medical and Knowledge Writings

နှလုံးခုန်မြန်တဲ့အခါ သက်သာပျောက်ကင်းအောင် ဘယ်လိုဆောင်ရွက်ရတာလေးပါ post လေး တင်ပေးပါဆရာခင်ဗျာ နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း အရေးပေါ် ဆေးဝါးကုသမှု ခံယူရန် လိုအပ်သော အခြေအနေများ နှလုံးခုန်မြန်ခြင်းနှင့်အတူ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ အသက်ရှူကြပ်ခြင်း၊ မူးဝေခြင်း၊ ခေါင်းပေါ့ခြင်း သို့မဟုတ် မူးလဲခြင်းစသည့် လက္ခဏာများ ပါရှိလာပါက ချက်ချင်း အရေးပေါ် ဆေးကုသမှု ခံယူရန် လိုအပ်ပါသည်။ အကယ်၍ သင်၏ အနားယူချိန် နှလုံးခုန်နှုန်းသည် တမိနစ်လျှင် ၁၂၀ မှ ၁၅၀ အထိ သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍ မြင့်တက်နေပြီး မနှေးကွေးသွားပါက၊ သို့မဟုတ် လူတဦးဦး မူးလဲသွားပါက အရေးပေါ်နံပါတ်သို့ ချက်ချင်းခေါ်ဆိုပါ သို့မဟုတ် အနီးဆုံး ဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ဌာနသို့ ချက်ချင်းသွားရောက်ပါ။ အကယ်၍ အရေးပေါ် သတိပေးလက္ခဏာများ မရှိသေးပါက နှလုံးခုန်မြန်ခြင်းကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် ချက်ချင်းလုပ်ဆောင်ရမည့် ရေတို ငြိမ်သက်စေသည့် နည်းလမ်းများ သို့မဟုတ် ရေရှည် ဆေးဝါးကုသမှုခံယူခြင်းအပေါ် မူတည်ပါသည်။ ချက်ချင်း လုပ်ဆောင်နိုင်သော ရှေးဦးသူနာပြု နည်းလမ်းများ (နှလုံးခုန်မြန်ခြင်းကို ငြိမ်သက်စေရန်) သင့်နှလုံး ရုတ်တရက် ခုန်မြန်လာပါက နှလုံးခုန်နှုန်းကို သဘာဝအလျောက် ထိန်းပေးသည့် 'ဗေဂပ်စ် အ...

နှလုံးခုန်မြန်ခြင်းအတွက် ကောင်းသောနှင့် ဆိုးသော အစားအစာများ ဥပုသ်နေ့ ဆေးခန်း ဒီနေ့တော့ အများအာဖြင့် သွေးဖိအား နှစ်မျိုး ကောင်းကြသည်။ တဦးတည်းသာ နှလုံးခုန်နှုန်း မြင့်နေသည်။  ဥပုသ်စောင့်သူတွေ ညစာတော့ လွတ်မည်။ နက်ဖြန်မနက်ကစပြီး စားသင့်တဲ့အစားအစာတွေနဲ့ သတိထားရမဲ့ အစားအသောက်တွေစာ တင်လိုက်မည်။ ကျန်းမာကြစေသတည်း။ အစားအသောက်အချို့နှင့် အချိုရည်အချို့သည် စားသုံးပြီးနောက် နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း သို့မဟုတ် နှလုံးတုန်ခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပြီး၊ အခြားသော အစားအစာများကမူ သင်၏ နှလုံးသွေးကြောစနစ်ကို ငြိမ်သက်စေရန်နှင့် တည်ငြိမ်စေရန် ကူညီပေးသည်။ ဆိုးကျိုးဖြစ်စေသော အစားအစာများနှင့် အချိုရည်များ (နှလုံးခုန်မြန်စေသည့် အကြောင်းရင်းများ) • ဖင်းဓာတ် (Caffeine):  ကော်ဖီ၊ စွမ်းအင်ဖြည့် အချိုရည်များနှင့် चकလက်တို့တွင် တွေ့ရပြီး နှလုံးကို လှုံ့ဆော်ပေးကာ သွေးခုန်နှုန်းကို မြင့်တက်စေသည်။ • ရက် (Alcohol):  ကိုယ်တွင်းတွင် စုပ်ယူချေဖျက်သည့်အခါ နှလုံးခုန်နှုန်း ရုတ်တရက် မြန်လာခြင်း သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ တုန်ခါခြင်းများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ • ကြားဓာတ်ပါဝင်မှု များသော အစားအစာများ:  သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ရ...

အသက် ၃၅ အိမ်ထောင်ရှိ ပေါင်မှာ ယားလို့ကြည့်လိုက်ရင် ပုံပါအဖုလေးတွေ ဖြစ်လို့ပါ Clotrizole ဆေးလိမ်းလိုက်ရင်ပျောက်လိုက် ပြန်ဖြစ်လိုက်နဲ့ ၁ နှစ်နီးပါးရှိနေပါပြီး ဘာဆေးသောက်ရမလဲ ရှင့် • Terbinafine: အရေပြားနှင့် လက်သည်းခြေသည်းမှိုပိုးဝင်ခြင်းများကို ကုသရန် အရွယ်ရောက်ပြီးသူများအတွက် မကြာခဏ ညွှန်ကြားလေ့ရှိပါသည်။ • Griseofulvin: ဦးရေပြားမှိုစွဲခြင်း (scalp ringworm) ဖြစ်နေသော ကလေးငယ်များအတွက် မကြာခဏအသုံးပြုသည့် သမားရိုးကျဆေးတမျိုး ဖြစ်ပါသည်။ • Itraconazole: ပျောက်ခဲသော အရေပြား၊ ဆံပင် သို့မဟုတ် လက်သည်းခြေသည်းမှိုပိုးဝင်ခြင်းများအတွက် အသုံးပြုပါသည်။ • Fluconazole: အခြားကုသမှုများ အလုပ်မဖြစ်သည့်အခါ အစားထိုးညွှန်ကြားလေ့ရှိသော ဆေးတမျိုး ဖြစ်ပါသည်။ When Oral Medication Is Needed (ပါးစပ်မှသောက်ဆေး လိုအပ်သည့်အချိန်များ) • ဦးရေပြားမှိုစွဲခြင်း (Tinea Capitis): လိမ်းဆေးများနှင့် ခေါင်းလျှော်ရည်များသည် ဆံပင်အိတ်များအတွင်းပိုင်းအထိ မရောက်နိုင်သောကြောင့် ဆံပင်မှိုစွဲခြင်းအတွက် (၁) လမှ (၃) လအထိ ဆေးသောက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ • လက်သည်းခြေသည်းမှိုစွဲခြင်း (Tinea Unguium): လက်သည်း သို့မဟုတ် ခြေသည်းများတွင...

ဝါရှင်တန်ဒီစီ ကို ကျူးကျော်ဝင်ရောက်လာတဲ့ ခြင်ဦးရေကို ၉၀% နဲ့ မွှား (ticks) တွေ ၂၀၂၈ ခုနှစ်မှာ ၅၀% အထိ လျှော့ချရေး အမိန့်ကြေညာချက်ကို လက်မှတ်ရေးထိုးလိုက်ပါတယ်။ ပစ်မှတ်ထားသည့် မျိုးစိတ်များ: အာရှကျားခြင် (Asian tiger mosquito) နှင့် အဝါရောင်အဖျားရောဂါခြင် (Egyptian mosquito) ကဲ့သို့သော ရောဂါသယ်ဆောင်လာသည့် ပိုးမွှားများကို အဓိကထား လုပ်ဆောင်မည်။ ထိန်းချုပ်ရေး အစီအစဉ်ကို ရေးဆွဲပြီး စတင်အကောင်အထည်ဖော်ရန် ဖက်ဒရယ်အေဂျင်စီများတွင် ရက်ပေါင်း (၆၀) အချိန်ရရှိမည်။ စီစဉ်ထားသည့် နည်းလမ်းများ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော ဓာတုဆေးဖျန်းခြင်းထက် ဇီဝနည်းပညာနှင့် ဆန်းသစ်သော နည်းပညာများကို အသုံးပြုမည်။ မျိုးမအောင်နိုင်သော အထီးခြင်များကို လွှတ်ပေးခြင်း (သို့မဟုတ်) ဥများ ပေါက်ပွားမှုကို တားဆီးပေးသည့် သဘာဝဘက်တီးရီးယားကို သယ်ဆောင်လာသော အထီးခြင်များကို လွှတ်ပေးခြင်းကဲ့သို့သော နည်းပညာများ ပါဝင်သည်။ ဖက်ဒရယ်ပိုင် ပစ္စည်းများပေါ်တွင် ရေနုတ်မြောင်းများ ပိုမိုကောင်းမွန်စေခြင်း၊ မြက်ရိတ်သိမ်းမှုကို ပိုမိုပြုလုပ်ခြင်းနှင့် ရှုခင်းအပြင်အဆင်များကို ပြောင်းလဲခြင်းတို့ဖြင့် မျိုးပွားရာနေရာများကို ပစ်မှတ်ထားမည်။ ပါဝင်သည့် အေဂျင်စီမျာ...

ပုန်းတလုတ်ရေကန်ကတော့ ရွှေဥမင်လိုဏ်ဂူနဲ့ အနီးနားမှာတည်ရှိပြီး ပင်းတယမြို့လည်မှာတည်ရှိပါတယ်။  ပုန်းဇလုတ်လို့ အရင်ထုတ်သတ်ပုံစာအုပ်မှာရေးတယ်။ လူအများကတော့ ပုန်းတလုတ်သံ ထွက်ကြတယ်။ နောက်ထုတ်သတ်ပုံကျမ်းထဲမှာ ပုန်းစလုတ်တဲ့။  မန္တလေးနန်းတွင်းမှာလည်း သမီးတော်တွေ ကစားတဲ့ ရေကန်ကို ဘုတ်တလုတ်ရေကန်လို့ ခေါ်တယ်။ အင်းဝ မြို့တော်ဟောင်းမှာရှိတာကို ဘုတ်တလုတ်ရေကန်လို့ခေါ်တယ်။ ပုန်းဇလုတ်နဲ့ ဘုတ်တလုတ်တွေက  ကစားနည်းတခု ဖြစ်ပါတယ်။  ရွှေနန်းတော်တွင်းကြာမျိုးသင်းတဲ့ ဗုတ်တလုတ်ခေါ်ကန်တော်အတွင်း၀ယ် အပေါင်းအဖော်များရယ် နုနုပြုံးပြုံးသနားစဖွယ် စုစုရုံးရုံး အများရယ် တူတူပုန်းတန်း ကစားကြပါသတဲ့ကွယ် ဗုတ်တလုတ်ကန် မာမာအေး. https://www.youtube.com/watch?v=8sb5fJlDhpY ဗုတ်တလုတ်ကန်၊ ရေး/ ဦးဘသိန်း( မန္တလေး) ဆို/ ပန်တျာတင်တင်မြင့် https://www.youtube.com/watch?v=dwyvKzSm5IA ပုန်း  တူတူပုန်း ပုန်းကွယ် ပုန်းစလုတ် ကစားနည်း ပုန်းဇလုတ်ရေကန် ပုန်းညက် ပုန်းညက်ပင် ပုန်းတကားရွာ ပုန်းတလုတ် (ဘုတ်တလုတ်) ရေကန် ပုန်းကြံ ပုန်းမဲစာ ပုန်းရည် ပုန်းချောင်း ပုန်းနေ ပုန်းရှောင် ခြပုန်း လူနပုန်း လူပုန်း လူအုံ့ပုန်း သင်ပုန်းကြ...

  ဆရာရှင့် သမီးတို့အသားငါး စားချင်စိတ်မရှိလို့မစားတာ ၂ ပတ်ရှိပါပြီရှင့်။ အသားငါးအစား ဘယ်လိုမျိုး အစားအစာတွေစားရင် အဟာရအပြည့်အဝရနိုင်ပါသလည်းလို့ သိချင်ပါတယ်ရှင့်။ ကျေးဇူးအထူးတင်စွာဖြင့် ပြန်စာ ဆရာဝန်တွေကတော့ သက်သတ်လွတ်စားပါလို့ မတိုက်တွန်းပါ။ အာဟာရအကြောင်းစာမှာ လူတွေဘယ်ဓါတ်တွေ ဘယ်လောက်လိုသလဲ၊ ဘယ်အစာတွေကရသလဲ ဆိုတာတွေတွေ့မှာပါ။ ဒီဓါတ်တွေ ဘယ်ကနေရရ ပြည့်ဝ + မျှတဘို့သာ ဆရာဝန်တွေက တိုက်တွန်းပါတယ်။ လူတွေဟာ အစုံစားသက်ရှိ ဖြစ်တယ်။ မိဘဘိုးဘွား အစုံစားသူတွေကနေ မွေးလာသူတွေရဲ့ ပင်ကိုယ်ဟာ အစုံလိုတယ်။ အသားထဲကသာ ရတာတိုင်းကိုတော့ အသားမစားသူတွေ မရနိုင်ပါ။ အားဆေးဆိုတိုင်းလဲ အစားအစာလောက်မပြည့်စုံပါ၊ မကောင်းလှပါ။ သက်သတ်လွတ် စားတာမှာ ကျန်းမာရေးဒေါင့်ကကြည့်ရင် အကျိုးတွေရော စိုးရိမ်စရာတွေပါရှိတယ်။  သုတေသန အဖြေတွေအရ  အဝလွန်သူနည်းတယ်၊  နှလုံး-သွေးကြောရောဂါ နည်းတယ်။  သွေးတိုးကြောင့် သေဆုံးရတာ နည်းတယ်လို့ သိရတယ်။  (ကယ်လိုရီ) အဆီကနေရတာ နည်းတယ်။ (ဖိုက်ဘာ) ပိုရမယ်။ ပိုတက်ဆီယမ် နဲ့ ဗီတာမင် (စီ)။ (အီး) တွေရမယ်။ ကျယ်ပြန့်တဲ့ လေ့လာမှုတခုအရ နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းလို့ သေဆုံးရသူ ယောက်ျား ၃ဝ% နဲ့ မိ...