Dr. Tint Swe Medical and Knowledge Writings

အသက် ၆၅ နှစ်၊ အမျိုးသမီး သွေးဆုံးပြီး၊ အိမ်ထောင်သည် 26.3.23 မှာ CT ရိုက်ပါတယ်။ ကင်ဆာအထူးကုဆရာဝန်မှ breast cancer အဆင့် ၄ မှာ Ca Cell တွေက ဦးနှောက်ကြီးခြမ်း နှင့်ဦးနှောက်ငယ်ခြမ်းမှာပါ ရောက်နေပါတယ်တဲ့ Radiotherapy ကို ၅ကြိမ်လုပ်ရမယ်ပြောပါတယ်။ ဓါတ်ရောင်ခြည်ပြရင်း ဦးနှောက်ထဲမှာရှိတဲ့ cell တွေ ပျောက်သွားပြီး Ca အဆင့် လျှော့ကျပြီး ပိုကျန်းမာနိုင်ပါသလား။ လေးစားစွာဖြင့် ( - )မြို့သူ။ Historically, survival of patients with breast cancer brain metastasis was very poor, ranging from 3-6 months. However, with the development of new treatments that effectively control cancer outside of the brain, patients with BCBM are living longer. ရင်သားကင်ဆာကနေ ဦးနှောက်ထိပြန့်သူတွေ အလားအလာ မကောင်းလှပါ။ ဆောရီး။ ကုသနည်းသစ်တွေ ပိုကောင်းလာလို့ အရင်ကထက် ပိုပြီး အသက်ရှည်နိုင်ကြပါတယ်။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ

Home Made Scrubs to Get Rid of Cracked Heels ဖနောင့်ကွဲခြင်း

(ခြေထောက်ပုံအတွက် ကန်တော့) ဆရာခင်များ Cracked heel အကြောင်းလေး post တင်ပေးပါရန် လေးစားစွာ တောင်းဆိုအပ်ပါတယ်ခင်များ။ ဖနောင့်ကွဲတာ ရောဂါတော့မဟုတ်ပါ။ စိုးရိမ်စရာလည်းမရှိပါ။ အကြည့်ရဆိုတယ်။ တခါတလေ သွေးထွက်တယ်။ သွေးကတဆင့်ကူစက်မှာကို သတိထားနေရတယ်။ ဆီးချိုရှိနေသူတွေမှာ ပိုဆိုးတယ်။ Zinc သွပ်ဓါတ်နည်းနေသူတွေနဲ့ Omega- 3 fatty acids အိုမီဂါ-သရီးနည်းနေသူတွေမှာအဖြစ်များတယ်။ အနေအထိုင် အလုပ်အကိုင်ကြောင့်လည်း ဖြစ်တတ်တယ်။ ရေငွေ့ဓါတ်နည်းတဲ့ဆီမှာနေရသူတွေ လုပ်ကိုင်ရသူတွေမှာဖြစ်တယ်။ ကိုယ်အလေးချိန်းများသူတွေ Psoriasis, eczema စတဲ့ နာတာရှည်အရေပြားနာရှိသူတွေမှာလည်း အဖြစ်များတယ်။ ၁။ Home-made scrub ဖနောင့်ပွတ်တိုက်နည်း Brown sugar သကြားညို ၂ ဇွန်း၊ Lemon juice သံပရာရည် ၁ ဇွန်း၊ Honey ပျားရည် ၁ ဇွန်း၊ Olive oil သံလွင်ဆီ ၁ ဇွန်းတို့ကို ရေခပ်နွေးနွေးထဲထည့်ပြီး (သွာတိုက်ဆေးလိုဖြစ်လာအောင်) ခပ်ပျစ်ပျစ်ဖြင်အောက်ရောမွှေပါ။ အဲတာကို ကွဲနေတဲ့ဖနောင့်မှာ လိမ်းပါ။ ၁ဝ-၁၅ မိနစ်ထားပါ။ ဆေးလိုက်ပါ။ ၂။ Exfoliating Foot Scrub နောက်တနည်း Milk နွားနို့ ၁ ခွက်နဲ့ Warm water ရေနွေး ၅ ခွက်ရောထာထဲမှာ ခြေထောက်ကို ၁ဝ-၁၅ မိနစ်စိမ်ထားပါ။ Su

ဆရာဝန်လက်ရေး ဖတ်မရ

ဒီဆေးတွေကဘာအတွက်ကောင်းလဲဆရာ သိချင်ပါတယ်ရှင် သိချင်တာလေးတွေအမြဲပြောပြလို့အရမ်းလဲကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင် ဆေးအမည်လက်ရေးက ဖတ်ရတာ မရှင်းပါ။ ရမ်းမဖြေချင်ပါ။ ဆရာဝန်လက်ရေး ဖတ်မရ။ ကျွန်တော်လည်း ဆရာဝန်တယောက် ဖြစ်ပါသည်။ ဆေးစစ်ချက်၊ ဆေးစာတွေကို - ၁။ ကွန်ပြူတာစနစ်နဲ့ ရေးမှသာ ဖတ်ရတာ ရှင်းတယ်။ ၂။ ကွန်ပြူတာစနစ်နဲ့ ရေးတိုင်းလည်း သတ်ပုံမှန်တာမဟုတ်။ ၃။ ဆေးစစ်ချက်ပါ အောက်ဆုံးက မှတ်ချက်စာကြောင်းကိုသာ ဖတ်လိုတယ်။ ပုံတွေ မလိုပါ။ ၄။ ဂူဂယ် အင်မေ့ချ်ကပုံတွေ တခုမှ မကြည့်လို။ ၅။ လူနာအမည် စတဲ့အချက်အလက်တွေကို တခြားသူတွေဆီ မပို့သင့်။ ၆။ သတ်ပုံမမှန်လို့ မဖြေတာ မရှိသေး။ ဖတ်ရတာနားလည်ပြီး ဖြေတတ်ရင် ဖြေပါတယ်။ မေးခွန်းပေါင်း ထောင်သောင်း ရှိပြီ။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ

ကြော်ငြာဆေးတွေအကြောင်း

ဆရာရှင့် အထက်ပါဓာတ်စာများသုံးသင့် မသုံးသင့် ‌ပြောပြပေးဖို့ လေးစားစွာတောင်းဆိုပါသည်ရှင့်။ ဖိုက်တိုဗွီက အူရှင်းဆေးလို့ ပြောတယ်ရှင့် ဝိတ်ကျတယ်ပေါ့။ ၃ ထုပ်တော့သောက်လိုက်ပါတယ်ရှင့် နှစ်ရက် တထုပ် သောက်တာရှင့်။ နှစ်ပေါင် သုံးပေါင်တော့ ကျတယ်ရှင့်။ ဆက်ပြီး သောက်သင့် မသောက်သင့် သိချင်ပါသည်ရှင့်ဆရာ။ ကျေးဇူးပြု၍ဖြေကြားပေးစေလိုပါသည်ရှင့်။ ခဏခဏ (ခဏခဏ) တင်ပြပါတယ်။ ဖြည့်စွက်စာတွေ၊ ဓါတ်စာတွေအကြောင်းလည်း ခဏခဏ (ခဏခဏ) တင်ပြပါတယ်။ ဆေးဆိုတာ လူတိုင်းအတူတူ သောက်ကြရတာ မဟုတ်။ တယောက်နဲ့တယောက်က မတူ။ အသက်-ကျား-မ-အလေးချိန်-အိမ်ထောင်ရေး-ကိုယ်ခံကျန်းမာရေး စတာတွေ မတူကြပါ။ ကြော်ငြာဆေးတွေဆိုတာ ဆေးသုတေသန မရှိ သို့မဟုတ် မပြည့်စုံပါ။ ဖြေရတိုင်းမှာ အားနာစရာတွေရှိတယ်။ ရောင်းသူ၊ ဝယ်သူနဲ့ ပွဲစားတွေက ကိုယ့်လူမျိုးတွေ။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျနည်းစာကို ဆေးသုတေသနတွေအရ ရေးထားတယ်။ ပိန်လွန်းလို့ ကိုယ်အလေးချိန်တိုးလိုသူတွေအတွက်လည်း ဆေးသုတေသနတွေအရ ရေးထားတယ်။ အားဆေးအမျိုးမျိုး (ကလေး၊ ကိုယ်ဝန်၊ လူကြီး၊ အသက်ကြီး) တွေအတွက် ရေးထားပါတယ်။ ဘာကျန်သေးလဲ။ သွေးအား၊ ကင်ဆာ။ ရေးထားတယ်။ တဦးချင်းကနေ ကိုယ်ရေးအချက်အလက်တွေနဲ့ ဖြစ်လိုတာမေးတိုင်းလည်း တိုက်ရိုက် ဖ

Ki67 များတာကတော့

- March 27, 2023

pT2 breast cancer ရင်သားကင်ဆာ အမျိုးအစား ယခုပုံပါစာသားလေးတွေက ရင်သားကင်ဆာ အမျိုးအစားကို ခွဲခြားဖော်ပြထားတဲ့ စာသား ဟုတ်လားရှင့် pT2N2a ဆိုတာ triple negative ကို ပြောတာလားရှင့် pT2 breast cancer Stage 2 means the breast cancer is growing, but it is still contained in the breast or growth has only extended to the nearby lymph nodes. This stage is divided into groups: Stage 2A and Stage 2B. The difference is determined by the size of the tumor and whether the breast cancer has spread to the lymph nodes. For Stage 2 breast cancer, chemotherapy is usually done first, followed by surgery and radiation therapy. Stage IIA Breast Cancer Means One Of The Following Descriptions Applies. Either: No actual tumor is associated with the cancerous cells and less than four auxillary lymph nodes have cancer cells present. OR The tumor is less than 2 centimeters and less than four auxillary lymph nodes have cancer cells present. OR The tumor is between 2 and 5 centimeters and has not yet spread to the lym

Invasive ductal carcinoma ပြန့်နိုင်သော နို့ပြွန်ကင်ဆာ မေးခွန်း

- March 26, 2023

အမျိုးသမီး အသက် ၆၅ အိမ်ထောင်သည် သွေးဆုံးပြီး biopsy အရ invasive Ca grade 1 လို့ ပြောပါတယ် နှလုံရေးကြီးနေပါတယ်။ အစာမစား အမြဲအိပ်နေပါတယ်။ တခါတခါ အန်ပါတယ်။ Ca cellက ခေါင်းထိ ပြန့်နေရင် ကုသလို့ရပါလား သက်တမ်းစေ့နေလို့ရပါလား ခေါင်းကို CT scan ရိုက်ထားပါတယ် အဖြေ မသိရသေးပါ Invasive ductal carcinoma လို့လည်း ခေါ်တယ်။ infiltrating ductal carcinoma လို့လည်း ခေါ်တယ်။ ရင်သားကင်ဆာအားလုံးရဲ့ 75% ခန့်ဟာ IDC အမျိုးအစားဖြစ်တယ်။ ကုသနည်းများ 1. Surgery နည်း၊ 2. Radiation therapy နည်း၊ 3. Chemotherapy နည်း၊ 4. Hormonal therapy နည်း၊ 5. Targeted therapy နဲ့ 6. Immunotherapy medicines နည်းတွေရှိတယ်။ ၅ နှစ်အသက်ရှင်နှုန်း ကောင်းတယ်။ စောလေ ကောင်းလေ။ မပြန့်သေးရင် ၁၀၀% ထိရှိတယ်။ အနီးအနားမှာသာ ပြန့်နေသူတွေ 86% နဲ့ တခြားနေရာထိပြန့်နေသူတွေ 28% ရှိတယ်။ Invasive ductal carcinoma ပြန့်နိုင်သော နို့ပြွန်ကင်ဆာ https://dr-tint-swe.blogspot.com/2021/05/invasive-ductal-carcinoma.html ဒေါက်တာတင့်ဆွေ

Gynomax မွေးလမ်းထဲထည့်တဲ့ဆေး

- March 25, 2023

(ကန်တော့) ၁။ ဒီဆေးရော ထည့်လို့ရပါသလားဆရာ ပြန်လည်ဖြေကြားပေးလို့ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့် ဆရာသက်ရှည်ကျန်းမာ စိတ်ချမ်းသာပါစေ ၂။ ဆရာရှင့် သမီးအသက် ၃၂ နှစ်ပါ ၁ လပိုင်းက ကိုယ်ဝန်ပျက်ပြီးသားအိမ်ခြစ်ရပါတယ် ခြစ်ပြီးတော့ ဆရာဝန်က သားအိမ်ခေါင်းရောင်တယ်ဆိုပြီး gynomix ထည့်ဆေး 6 ရက်ထည့်ခိုင်းပါတယ် အဲ့ဆေးကဘာဆေးလဲရှင့် သားအိမ်ခေါင်းကကောဘာလို့ရောင်တာလဲဆရာရှင့် စိုးရိမ်ရလားရှင့် Gynomax ဆိုတာ မွေးလမ်းထဲထည့်တဲ့ဆေးဖြစ်တယ်။ 200 miligrams of Thioconazole, 300 miligrams Tinidazol, 100 miligrams of Lidocaine ဆေးတွေပါတယ်။ Vaginal fungal infection ဖန်းဂတ်စ် ရိစ် မှိုပိုးဝင်ခြင်းအတွက် ကုသနည်းများ Candida albicans ပိုးကနေဖြစ်တယ်။ လိင်ကတဆင့် မဟုတ်တာရော ဟုတ်တကာကနေ ကူးနိုင်တယ်။ အမျိုးသမီး ၂၀ % လောက်မှာဖြစ်ကြရတယ်။ အဖြူပျစ်ပျစ်ကနေ ဒိန်ခဲလို အဖတ်အဖတ် ဆင်းတတ်တယ်။ အရည်ကျဲလည်း ဆင်းနိုင်ပေမဲ့ အနံ့မရှိဘူး။ ယားမယ်၊ ဖြစ်တဲ့နေရာမှာ နီရဲနေမယ်။ ပဋိဇီဝဆေးသောက်ရင် မွေးလမ်းထဲမှာ နဂိုရှိနေတဲ့ မိတ်ဆွေပိုးတွေပါ သေစေတာကြောင့် မှိုဝင်တတ်တယ်။ Clotrimazole (Gyne-Lotrimin, Mycelex-7) မွေးလမ်းထည့်ဆေး ညတိုင်း ၇ ရက်ထည့်ပါ။ ဒါမှမဟုတ် Clotrimazole

Water ရေမထိဆိုတာ ဘာလဲ

ဆရာဝန်ကို မေးတာ မဟုတ်ပါ။ ဆရာဝန်မဟုတ်လို့ ထင်ရသူတယောက်က မရပါလို့ ဖြေထားတယ်။ ရေထိတယ်ဆိုတာ ဘယ်လိုပါလဲ။ လက်ဆေး၊ မျက်နှာသစ်၊ သွားတိုက်ရင် ရေထိရတယ်။ ရေအိမ်ခန်းဝင်ပြီးလည်း ရေကိုင်ရတယ်။ ကန်တော့။ ခွဲစိတ်ချုပ်ရိုးနေရာကိုတော့ ချုပ်ရိုးဖြုတ်သည်အထိ ရေမထိသင့်သေးပါ။ ဆပ်ပြာလည်း ဆပ်ပြာနဲ့ အလားဂျစ်ဖြစ်သူကလွဲရင် ဆပ်ပြာကို ဘယ်အချိန် မကိုင်ရလို့ မရှိပါ။ မီးနေသည်လည်း ကိုင်ရတယ်။ ကိုင်ရမယ်။ ကန်တော့။ ရေချိုး၊ ရေသောက်၊ ခေါင်းလျှော်အလုပ်တွေကို ရန်ရှာနေသူတွေအနား မကပ်သင့်။ နံစော်နေမယ်။ ကန်တော့။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ

Dairy Group နို့နှင့် နို့ထွက်အစာအသောက်များ

ကင်ဆာဖြစ်နေတုန်းမှာ နို့တို့ Ensure တို့သောက်လို့ရနိုင်လားဗျ ခု လူနာလည်း မစားနိုင်မသောက်နိုင်ဖြစ်နေလို့ပါ အကြံပေးကြပါအုန်း Ensure products တွေထဲမှာ နွားနို့ကရတဲ့ ပရိုတင်းဓါတ် ပါတယ်။ ကယ်လ်စီယမ်၊ ဗီတာမင်စီနဲ့ ဖေါလစ်အက်စစ်တွေလည်း ပါတယ်။ Dairy Group နို့နှင့် နို့ထွက်အစာအသောက်များစာရင်း 1. Butter ထောပတ် 2. buttermilk 3. cheese (Swiss cheese, cheddar cheese, cottage cheese) 4. cheese ဒိန်ခဲ 5. fortified soy milk ပဲနို့ 6. ice cream အိုက်စခရင်မ် 7. kefir ကေဖါ 8. lactose-free milk 9. milk နွားနို့ (နို့အမျိုးမျိုး) 10. skim milk 11. whole milk 12. yogurt ယောဂတ် အိန္ဒိယထုတ် အကောင်းဆုံး နို့နှင့် နို့ထွက်အစာအသောက်များစာရင်း 1. Mother Dairy Lassi ဒိန်ချဉ် 2. Amul Premium Dahi ဒိန်ချဉ် 3. Mother Dairy Paneer 4. Mother Dairy Tadka Chach 5. Amul Cheese Slices ဒိတ်ခဲ 6. Epigamia Artisanal Mishti Doi 7. Paper Boat Milkshakes 8. Sleepy Owl Cold Coffee 9. Epigamia Snack Pack 10. Raw Pressery Protein Milkshakes 11. Nescafe’s Hazelnut Cold Coffee 12. He

Women Over 40 အမျိုးသမီး အသက် ၄၀ ကျော်လာရင်

ကြည့်ကောင်းတဲ့ပုံတွေနဲ့အတူ တင်နေကြတာတွေ့တယ်။ ပုံတွေသာကောင်းပြီး စာက သတ်ပုံတွေမမှန်၊ ဆားမပါ၊ ခပ်ပေါပေါ့တွေ။ အမျိုးသမီး အသက် ၄၀ ကျော်လာရင် အောက်က ဗီတာမင်တွေနဲ့ ဓါတ်ဆားတွေ လိုအပ်ကြပါတယ်။ ဆေးဆိုရင် ဗူးခွံလှတာ မကြည့်ပါနဲ့။ မြန်မာပြည်ကပုံတွေ မတင်ပါ။ ကာယကံရှင်တွေက သဘောတူ မတူ မသိ။ Vitamin B12 ဗီတာမင်ဘီ-၁၂ Vitamin B12 is one of the essential supplements to be added in your list as soon as you turn 40. It plays a major role in maintaining normal blood and brain functioning. Young adults are likely to get from a whole lot of food sources such as egg, lean meat, fish and dairy products, but as you age the absorption decreases, because the stomach acids levels are washed out. As you turn 40 and most importantly after 50 it is time to start getting your Vitamin B 12 supplement. Calcium ကယ်လ်စီယမ် Calcium is one of the pivotal supplements as you age. It plays a major role in maintaining bone health, muscle contractions, nerve and heart functioning. Several studies say that over boarding of calcium mi

World Tuberculosis Day ကမာ္ဘ့တီဘီနေ့

World TB Day ကမာ္ဘ့တီဘီနေ့က မတ်လ (၂၄) ရက်နေ့ဖြစ်ပါတယ်။ မေးခွန်းတွေမှာ 'တီဘီ' ကို 'တီဗွီ' လို့မှားရေးကြတယ်။ ဒါကြောင့် စကားပြောရာမှာ အသံထွက်ပီသပါလို့ ပြောရတာ ဖြစ်တယ်။ စာရေးရင်လည်း တိကျစေချင်တယ်။ ကျန်းမာရေးရေးရင် သတ်ပုံမှား၊ စကားမပီသရင် အသက်နဲ့ ကစားရာကျတယ်။ World TV Day ကမာ္ဘ့တီဗွီနေ့ဆိုတာ နိုဝင်္ဘာ (၂၁) ရက်နေ့ ဖြစ်တယ်။ ကမာ္ဘ့တီဘီနေ့မှာ တီဘီရောဂါအသိ တိုးများလာစေအောင်လုပ်ပြီး ကာကွယ်ရေးနဲ့ ကုသရေးဆိုင်ရာ ကြိုးပမ်းမှုတွေနဲ့အတူ၊ ဒီဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကြီး သက်သာလာစေဘို့ ရည်မှန်းပါတယ်။ နိုင်ငံရေးနဲ့ လူမှုရေးနယ်ပယ် နှစ်ရပ်လုံးမှာ လုပ်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။ ၁၉၈၂ ကတည်းကကျင်းပနေခဲ့ပါတယ်။ ၁၉၉၆ ကစပြီး WHO ကပါပါဝင်လာတယ်။ ၂၀၁၇ ခုနှစ် ဆောင်ပုဒ်က တီဘီတိုက်ဖျက်ဘို့ သွေးစည်းစို့ဖြစ်ပါတယ်။ တီဘီရောဂါကို ၁၈၈၂ ကတည်းက ဂျာမန်ဆရာဝန် ဒေါက်တာ Robert Koch ကနေစတွေ့ခဲ့ပါတယ်။ Mycobacterium tuberculosis ဗက်တီးရီးယားကနေဖြစ်စေတယ်။ တီဘီဆိုတာ ကုလို့ရတဲ့ ရောဂါပါ။ ခက်နေတာက တီဘီရှိသူတွေကို လိုက်ရှာရတာ၊ ပျောက်အောင် ကုပေးရတာတွေက ပြည့်စုံလုံလောက်မှု မရှိသေးတာဖြစ်ပါတယ်။ တီဘီနဲ့ သေဆုံးနေရမှု လျော့ကျရေးရည်မှန်းချက်ဟာ ၁၉၉ဝ ကနေတွက်ရင

Colorectal cancer is rising among younger adults and scientists are racing to uncover why

ကနေ့ စီအင်န်အင်န် မှာ ပါတဲ့ဆေးပညာသတင်း အူမကြီးကင်ဆာ အသက်ငယ်သူတွေမှာဖြစ်တာ တိုးလာနေ။ ပုံထဲက လူနာ အသက် ၃၅ နှစ်မှာ ရောဂါတွေ့ပါသတဲ့။ Nikki Lawson, left, was diagnosed with rectal cancer in her 30s. ဘာ့ကြောင့်လဲ လေ့လာနေဆဲ။ ဆေးပညာနဲ့ ရောဂါအကြောင်းတွေကို ထင်ရာမြင်ရာ မရေးကြစေလိုပါ။ ထင်ရာမြင်ရာ ဆေးနည်း ဓါတ်စာ ဖြည့်စွက်စာတွေ မတင်ကြစေလိုပါ။ သုတေသန ရလဒ်အရသာ ကောင်း၏ ဆိုး၏၊ အဖြစ်များ၏ အဖြစ်နည်း၏၊ ပျောက်၏ မပျောက် ရေးရတယ်။ Colorectal cancer အူမကြီး ကင်ဆာ https://dr-tint-swe.blogspot.com/2021/04/colorectal-cancer.html ဒေါက်တာတင့်ဆွေ

Menopause (1) သွေးမဆုံးခင်နဲ့ သွေးဆုံးရင် ဖြစ်ချင်တာတွေ (၁)

- March 23, 2023

ကန်တော့ ၁။ မင်္ဂလာပါဆရာ။ သမီးကအသက် ၄၃ ပါ။ မီးယပ်က ဆုံးချင်းသသိုဖြစ်နေလို့ပါ။ သမီးအမတွေက ၄၈ လောက်မှ ဆုံးကြတာပါ။ သမီးမဆုုံးချင်သေးပါဘူး။ အခုဆိုနှစ်လလာပြီး နှစ်လပြောက်တာ တခါရှီပါပြီဆရာ။ အဲ့ဒါ သမီး ဘယ်လိုဆေးတွေ သောက်ရမလဲဆရာ။ မီးရပ်ကို မီးယပ်လို့ပြင်ပါတယ်။ ၂။ ဆရာရှင့် သွေးက မနှစ်ကဆုံးပါပြီ။ အိန်ထောင်မရှိပါ။ ဆရာပြောမှဘဲ သတိထားမိပါပြီ။ ဆုံးပြီးနောက်ပိုင်း ဖြစ်လာတာဆရာ။ ဘာဆေးမှ မသုံးစွဲပါဆရာ။ ကိုက်ခဲဖျားနာတောင် မဖြစ်ပါဘူး။ အရေပြား ဆရာဝန်ပြတော့ Dermacare ပေးပါတယ် သောက်ဆေးမပေးပါ။ Hyperpigmantation တပ်ပါတယ်။ ၁ လတခါ လာပြခိုင်းပါတယ်။ ၃လ ရှိပါပြီ။ လိမ်းနေတာ။ လည်ပင်း မျက်နှာ အထူးသဖြင့် မျက်ကွင်းတဝှိုက် မည်းပါတယ်။ ကျမ ပညာရေးဝန်ထမ်းပါဆရာ။ ကျန်းမာရေးအသိလည်း ရှိပါတယ်။ ဖြစ်သလိုလည်း မနေပါ။ သုံးတဲ့ cosmetic တွေလည်း ကောင်းတာဘဲသုံးပါတယ်။ အကြံပေးပါအုံးဆရာရှင့်။ ဘာဆက်လုပ်ရပါမလဲ။ အိန်ထောင်ကို အိမ်ထောင်လို့ ပြင်ပါတယ်။ တစ်ခါကိုလည်း ပြင်လိုက်ပါတယ်။ မြန်မာလူမျိုးတွေက သွေးဆုံးသားဆုံးလို့ တွဲသုံးတယ်။ သူများတွေကတော့ သွေးဆုံးချိန်နဲ့ သွေးဆုံးခါနီးလို့ တွဲရေးတယ်။ သွေးဆုံးတာဆိုတာ အမျိုးသမီးတယောက်မှာ ရာသက်ပန် ရာသီမလာတော့တ

ကောသလမင်း အိပ်မက် (၁၆) ချက်

- March 23, 2023

ကောသလမင်း အိပ်မက် (၁၆) ချက် မြတ်စွာဘုရား သက်တော်ထင်ရှား ရှိစဉ်က ကောသလမင်းကြီး မြင်မက်သော အိပ်မက်ဖြစ်သည်။ ထို အိပ်မက်ကို မိဖုရားကြီးအားပြောပြရာ မိဖုရားကြီး တိုက်တွန်းချက်အရ ကောသလမင်းသည် မြတ်စွာဘုရားထံသို့ အိပ်မက်အကြောင်း သွားရောက်လျှောက်ထားလေသည်။ ထိုအခါ မြတ်စွာဘုရားသည် အနာဂတံဉာဏ်တော်ဖြင့် ဆင်ခြင်၍ နောင်အနာဂတ်ခေတ်တွင် ဖြစ်ပျက်မည့် အကျိုးအပြစ်တို့ကို အစဉ်အတိုင်း ဟောကြား နှစ်သိမ့်တော်မူခဲ့သည်။ ကောသလမင်း အိပ်မက်(၁) အရပ်လေးမျက်နှာမှ လေးကောင်သော နွားလား ဥသဘတို့သည် လာလတ်၍ မင်းရင်ပြင်၌ ဝှေ့မည်ဟု တွန်မြည် ကြုံးဝါးလျက် မဝှေ့ပဲသာလျှင် ဖဲလေကုန်သည်ဟု မြင်မက်ပါသည်။ နောင်အခါ တရားမစောင့်သော မင်းတို့ လက်ထက်၌ အရပ်လေးမျက်နှာမှ မိုးတို့သည် ရွာအံသကဲ့သို့ ထစ်ကြိုးလျက် မရွာပဲသာလျှင် ပျောက်ပျက် ကုန်လတ္တံ့။ ထိုအခါ ကောက်ပဲသီးနှံတို့ ပျက်ဆီး၍ လူတို့၌ အစာရေစာ ရှားပါးငတ်မွတ်ခြင်း ဖြစ်လတ္တံ့။ စာချိုး နွားနက် လေးခု ဝှေ့မှုဟန်ပြင်၊ မဝှေ့ကြဘဲ ရှောင်လွှဲသည်မြင်၊ အရှေ့ ၊ အနောက်၊ တောင်၊ မြောက် မိုးဆင်၊ ခြိမ်းသံပေး မိုးဝေးလွင့် ပျောက်စင်။ ကောသလမင်း အိပ်မက်(၂) နုနယ်သေးငယ်စွာသော အပင်တို့သည် ပွင့်ကြ၊ သီးကြသည်ကို မြင်မက်ပါသည်။

Nevirapine suspension ဆေး

- March 23, 2023

မင်္ဂလာပါ ဆရာ ကျန်းမာပါစေ ခင်ဗျာ အမျိုးသမီး h+ ပါ art သောက်တာ ၈ နှစ်ကျော်ပါပီ(ပါပြီ)ဆရာ ကျန်းမာပါတယ် vl not detected အဖြေရတဲ့အချိန်မှ ကလေးယူပါတယ် ဆရာ အခု သားလေးက တလနဲ့ ရှစ်ရက်သား ရှိပါပီ(ပါပြီ)ဆရာ ဆေးရုံက ဆေးနံပါတ် ၁ ကို ၂၈ ရက် ပြည့်ရင် နောက်ဆေးတဗူး အသစ်ဖေါက်ခိုင်းပါတယ် ကျွန်တော်တို့ ဂရုမစိုက်မိ လို့ ၉ ရက်ကျော်အထိ ဆက်တိုက်မိပါတယ်ဆရာ ကျန်တဲ့ ဆေးတဗူးကတော့ ပုံမှန်တိုက်ဖြစ်ပါတယ်ဆရာ ကလေး ကူးစက်သွားမလား အရမ်းစိတ်ပူမိလို့ မေးရပါတယ်ဆရာခင်ဗျာ ဆေး ပိုတိုက်မိတာ စိုးရိမ်ရန် မရှိ။ ကလေးကို ဆေးစစ်ချိန်မှာ စစ်ဆေးနေရပါမယ်။ တလ ရေးတာ မှန်။ ကွန်ဂရက်ကျူလေးရှင်း။ NEVIRAPINE is an antiretroviral medicine. It is used with other medicines to treat HIV. This medicine is not a cure for HIV. This medicine can lower, but not fully prevent, the risk of spreading HIV to others. This medicine may be used for other purposes; ask your health care provider or pharmacist if you have questions. COMMON BRAND NAME(S): Viramune, Viramune Suspension They need to know if you have any of these conditions: kidney disease li

Eczema in Children ကလေးနှင်းခူနာ

၁။ Do: Moisturize ရေဓါတ်ပေးလိမ်းဆေး သင့် ၂။ Do: Push Water ရေသုံးများတာ သင့် ၃။ Do: Dress for Success အဝတ်အစားသင့်တော်တာတွေ သင့် ၄။ Do: Bathe Them Better ရေကောင်းကောင်းချိုးပေးတာ သင့် ၅။ Do: Ease Their Stress စိတ်ဖိအားလျော့ချပေးတာ သင့် ၆။ Do: Try Steroid Cream စတီရွိုက်လိမ်းဆေး သင့် ၇။ Don’t: Use Just Any Lotion လူကြီးသုံလိုရှင်းတွေ မသင့် ၈။ Do: Skip the Scents အမွှေးအကြိုင်ပါတာတွေ မသင့် ၉။ Don’t: Let Them Scratch ကုပ်တာ မသင့် ၁၀။ Don’t: Let Them Overheat အပူပေးတာ မသင့် ၁၁။ Do: Avoid Allergens အလာဂျီရစေတာတွေ မသင့် ၁၂။ Don’t: Ignore Infection အင်ဖက်ရှင်ကို ဆေးမကုပဲထားတာ မသင့် ၁၃။ Don’t: Use Hand Sanitizers ဟင်းဆင်နတိုက်ဇာ ခေါ် လက်ဆေးရည် မသင့် ၁၄။ Don’t: Do It All Yourself ကလေးတွေကိုယ်တိုင် ဆေးလိမ်းစေတာ မသင့် ၁၅။ Don’t: Smoke ဆေးလိပ်ငွေ့ မသင့် ဒေါက်တာတင့်ဆွေ ၂၂-၃-၂၀၁၉

aPTT levels သွေးခဲနှုန်း

အဖြေလေး ကျေးဇူးပြု၍ ဖတ်ပေးပါအုန်းဆရာရှင့် တခုစီကို မဖြေတော့ပါ။ အခြေခံအချက်ကိုသာ မှတ်ထားပါ။ ဆေးစစ်ချက်တွေမှာ ကိန်းဂဏန်းတွေပါမယ်။ Result ဆိုတာ လူနာရဲ့အဖြေ။ Reference ဆိုတာ ပုံမှန်ရှိရမယ့် အနည်းဆုံး - အများဆုံးဂဏန်းတွေ။ အနည်းဆုံး - အများဆုံးဂဏန်းတွေအတွင်း ဖြစ်နေရင် လူနာအဖြေကောင်းတယ်။ များရင် များ၊ နည်းရင် နည်းတယ်။ APTT high ဖြစ်နေတော့ စိုးရိမ်ရလား ဆရာရှင့် ဘာတွေဖြစ်တက်လဲ (ဖြစ်တတ်လဲ) အားရင်ဖြေပေးပါအုန်း ဆရာရှင့် သွေးခဲနှုန်း မြင့်နေ။ သွေးဆိုတာ သွေးကြောထဲကနေ ထွက်ရင် သတ်မှတ်ချိန်မှာ ခဲရတယ်။ ခဲတာကြာနေရင် သွေးထွက်များတယ်။ အများအားဖြင့် အသည်းလုပ်ငန်း နိုင်အောင်မလုပ်နိုင်လို့ဖြစ်တယ်။ ကုသပေးနေတဲ့ဆရာဝန်က လိုတာညွှန်ပါမယ်။ It measures how long it takes your blood to form a clot. Normally, when 1 of your blood vessels is damaged, proteins in your blood called clotting factors come together in a certain order to form blood clots and quickly stop bleeding. The aPTT test can be used to look at how well those clotting factors are working. If your number is higher than normal, it could mean several thi

Oxaliplatin (အောက်-စယ်လီ-ပလတင်)

သူ့ကို အူမကြီး၊ ပန်ကရိယ စတဲ့ကင်ဆာတွေမှာ တခြားဆေးတွေ (ဥပမာ 5FU) နဲ့ တွဲပြီးအသုံးများတယ် ဆေးမစမှီဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးတိုင်ပင်သင့်တာတွေက ၁။ ဆေးဓာတ်မတည့်မှုရှိမရှိ (အထူးသဖြင့် Platinum ပါတဲ့ဆေးတွေ) ၂။ ရောဂါအခံရှိမရှိ (အထူးသဖြင့် ကျောက်ကပ်၊ အဆုတ်ရောဂါ၊ ခြေလက် ထုံကျင်မှု) ၃။ ကိုယ်ဝန်ရှိမရှိ၊ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းရှိမရှိ၊ ကလေးယူရန် အစီအစဉ်ရှိမရှိ ၄။ လက်ရှိသောက်နေသော အနောက်တိုင်း၊ တိုင်ရင်းဆေး များရှိမရှိ။ ဒီဆေးကို သွေးကြောထဲကနေ ၂နာရီကျော် ကြာအောင်သွင်းလေ့ရှိပါတယ် အဖြစ်များတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကတော့ ခြေလက်များ ထုံကျင်ခြင်း ( ရက်ပိုင်း ကနေ လပိုင်းလောက်အထိ ကြာတတ်ပါတယ်။ ဆေးသွင်းတာရပ်သွားပြီးရင် တဖြေးဖြေးပြန်ကောင်းပါလိမ့်မယ်၊ ကြယ်သီးတပ်မရ စာရေးမရအောင်ထိ ဖြစ်လာရင် ဆရာဝန်အမြန်ပြောပြသင့်ပါတယ်) လည်မျို မှာ တင်းကျပ်ပြီးဆို့ နေတာမျိုး ဖြစ်တတ် ( နာရီပိုင်းလောက်အတွင်း ပြန်သက်သာလာတတ်တယ်။ အရမ်ဆိုး လာတယ်အသက်ရှူ ကျပ်တယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်ကို အမြန်ပြောပါ။) (အေးရင် ပိုဖြစ်တတ်လို့ အအေးရှောင်ရပါမယ်) တခြား ပါးစပ်အနာ ပေါက်တာ၊ ပျို့ အန်၊ ဝမ်းလျော၊ ဝမ်းချုပ်။ သွေးဥဖြူကျ၊၊ ဖျား ။ ပင်းပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း။ အသည်း၊ ကျောက်ကပ်၊အ

Pertuzumab (ပါ-တူး-ဇူးမတ်)

Pertuzumab ကို (Her2+++) ရင်သားကင်ဆာ တွေမှာ အရင်ဖော်ပြဖူးတဲ့ Trastuzumab နဲ့တွဲပေးကြတယ်။ လေ့လာမှုတွေအရ Pertuzumab+Trastuzumab+Paclitaxel ဆေးအတွဲ က Trastuzumab+Paclitaxel တွဲပေးတာထက် progression free survival ပိုတယ် (ရောဂါပြန်ကြွတာနောက်ကျစေတယ်)၊ overall survival (သက်တမ်း) ပိုရှည်တယ်။ သူကို ၃ ပတ် ၁ခါ သွေးကြောထဲသွင်းရတယ်။ သိထားသင့်သည်များ ဆေးမတည့်တာရှိမရှိ ဖြစ်ဖူးတဲ့ရောဂါ (အထူသဖြင့် နှလုံးရောဂါ) သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြရပါမယ်။ ဆေးသုံးနေစဉ် နှင့် သုံးပြီး ၆ လအထိ ကလေးမယူရပါ။ ဆေးသုံးနေစဉ်ကလေး နို့ချို တိုက်ကျွေးခြင်းမပြုရပါ။ အဖြစ်များသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း။ သွေးဥဖြူ ၊ သွေးဥနီ၊ သွေးဥမွှား များကျခြင်း။ သွေးဥဖြူကျ၍ဖျားခြင်း၊ ခံတွင်းအနာပေါက်ခြင်း၊ဝမ်းလျောခြင်း။ ဆေးသွင်းခြင်းနှင့် ဆက်စပ်၍ ချမ်းတုန်ခြင်း၊ ကိုယ်ပူချိန်တက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ကိုယ်လက်ကိုက်ခဲခြင်း၊ ဆိုးဝါးတဲ့ ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်ပါက အသက်ရှူ ကြပ်၊ သွေးပေါင်ကျခြင်း။ နှလုံးကြွက်သား ညှစ်အားကောင်းမကောင်း Echo ၃လ တခါ ရိုက်စစ်ဆေးနေရမှာဖြစ်သည်။ (Cancer Care Myanmar) ဒေါက်တာတင့်ဆွေ

Capecitabine (ကိပ်-ဆိုက်-ဒ-ပင်း)

အစာအိမ်၊ အူမကြီး၊ အစာဟောင်းအိမ်၊ ရင်သား ကင်ဆာ စတဲ့ရောဂါတွေမှာ တမျိုးတည်း (သို့) တခြားဆေးတွေနဲ့ တွဲသုံး တတ်တဲ့ ကင်ဆာ သောက်ဆေး တမျိုးဖြစ်ပါတယ်။ Capecitabine (ကိပ်..ဆိုက်.ဒ.ပင်း.../ trade name က Xeloda) ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးဖို့/သိထားသင့်တာ က ၁။ ဆေး၊အစာဓာတ်မတည့်တာ ရှိမရှိ (အထူးသဖြင့် ကင်ဆာ သွင်းဆေးတခု ဖြစ်တဲ့ 5FU နဲ့ မတည့်လျင်) ၂။ နှလုံး၊ အသည်း၊ ကျောက်ကပ် ...စသဖြင့် ရောဂါ အခံရှိမရှိ ၃။ မိမိ (သို့) အိမ်ထောင်ဖက် မှာ ကိုယ်ဝန်ရှိမရှိ၊ ကလေးယူရန်ရှိမရှိ၊ သားဆက်ခြား/ကိုယ်ဝန်တားခြင်းနည်းလမ်းများအကြောင်း၊ မိခင် နို့တိုက်ကျွေး နေခြင်းရှိမရှိ။ ၄။ဆေးကို ဆရာဝန် ညွှန်ကြားတာထက် ပို/လျော့မသောက်ရန် ၅။မနက် နဲ့ ညနေ ၁၂နာရီ ခြား သောက်ရပြီး ဆေးသောက်ဖို့ မေ့သွားရင် နောက် တကြိမ်မှာ ပို/ပေါင်း မသောက်ရ။ တကြိမ်မှာ တကြိမ်စာသာ သောက်၍ မသောက်မိတာကို ထဲ့မသောက်ရန် ၆။ အစာစားပြီ နာရီဝက်အတွင်း ရေများများဖြင့်သောက်ရန် ၇။ ဆေးကို ပူသော၊ အလင်းရောင် အောက် နေရာများမထားရန်၊ ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင်ထားရန် ၈။ ဖျားခြင်း၊ တခြားဘေးထွက်ဆိုးကြိုးများ ရလျင်ဆရာဝန် နှင့်အမြန် တိုင်ပင်ရန် အတွေ့မျာတဲ့ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ က ၁။ ခြေ လက် ဖဝါးတွင် ခြော

pT2 breast cancer ရင်သားကင်ဆာ အမျိုးအစား

ယခုပုံပါစာသားလေးတွေက ရင်သားကင်ဆာ အမျိုးအစားကို ခွဲခြားဖော်ပြထားတဲ့ စာသား ဟုတ်လားရှင့် pT2N2a ဆိုတာ triple negative ကို ပြောတာလားရှင့် pT2 breast cancer Stage 2 means the breast cancer is growing, but it is still contained in the breast or growth has only extended to the nearby lymph nodes. This stage is divided into groups: Stage 2A and Stage 2B. The difference is determined by the size of the tumor and whether the breast cancer has spread to the lymph nodes. Stage 2 Breast Cancer? Stage 2 means the breast cancer is growing, but it is still contained in the breast or growth has only extended to the nearby lymph nodes. This stage is divided into groups: Stage 2A and Stage 2B. The difference is determined by the size of the tumor and whether the breast cancer has spread to the lymph nodes. For Stage 2 breast cancer, chemotherapy is usually done first, followed by surgery and radiation therapy. Stage IIA Breast Cancer Means One Of The Following Descriptions Applies. Either: No actual tumo

ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစာစားခြင်းဆိုတာ

- March 20, 2023

ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အသေားအသောက်တွေ ရွေးချယ်တတ်ခြင်းကနေ စတယ်။ ဆား (ဆိုဒီယမ်) လျှော့စားပါ။ ဖြူဖွေးသွားအောင်ချွတ်မထားတဲ့ အစေ့အဆံကနေလုပ်တဲ့ စားရာတွေ ရွေးစားပါ။ အသီးနဲ့ အသီးအနှံမျိုးစုံ ပါပါစေ။ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ ပရိုတင်း (အသား၊ ငါ၊ ဥ၊ ပဲအမျိုးမျိုး၊ နို့) နဲ့ ပင်လယ်စာတွေ ပါပါစေ။ တင်ပြထားချက်က အမေရိကန် နှလုံးအသင်းက ထုတ်ထားတာ ဖြစ်ပါတယ်။ မြန်မာပြည်အတွက် ကိုယ့်ဆီမှာ စိုက်ပျိုးထုတ်လုပ်တာတွေထဲကနေ အထက်ပါနည်းကို မှီးပြီး စားသောက်သင့်ကြတယ်။ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အသားဆိုတာ အဆီမများတဲ့အသားတွေဖြစ်တယ်။ ပင်လယ်စာဆိုတာလည်း တကူးတကမဟုတ်ပဲ ရေငန်ငါးပုစွန်တွေ အဆင်သင့်တဲ့အခါ စားပါလေ။ ဆား (ဆိုဒီယမ်) များတာတွေတော့ ကိုယ့်တိုင်းပြည်က များတယ်။ လျှော့ပါလေ။ သွေးတိုး၊ ကိုယ်ရောင်၊ နှလုံးနဲ့ မတည့်ပါ။ ဆားနဲ့လုပ်တာတွေ ဘာတွေလဲ သိကြပါမယ်။ မြန်မာပြည်မှာက သူတို့ဆီလို ကိုလက်စထောများတာ နည်းပါတယ်။ အသီး၊ အသီးအရွက်လည်း ကိုယ့်ဆီက သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်တာတွေ ကောင်းတယ်။ ဆီးချိုရှိသူတွေအတွက် သင့်မျှတဲ့အစားအသောက်တွေ ခဏခဏတင်ပြထားတယ်။ ကင်ဆာအတွက်အစားအသောက် ထူးမရှိပါ။ သူများတွေနည်းတူ စားသောက်ပါလေ။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ

Chalk dust and Health မြေဖြူနဲ့ ကျန်းမာရေး

- March 19, 2023

၁။ မြေဖြူတချောင်း စာတကြောင်း တဝမ်းပူစသတ်တွေနဲ့ ရေးထာတာကို မှန် မှား မေးပါတယ်။ ၂။ မြေဖြူနဲ့အမြဲထိတွေ့နေရတဲ့ သမီးတို့လို ဆရာဆရာမတွေအတွက် သိသင့် ဆောင်သင့် ရှောင်သင့်တာလေးတွေ ပြောပြပေးပါရှင့်။ မြေဖြူမှုံဆိုတာ မြေဖြူတံကို ကြမ်းတဲ့မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာ ရေးခြစ်ရာကနေ ထွက်လာတယ်။ လေထဲလွင့်ပါနေမယ်။ အဲတာကို ဆရာ-ဆရာမတွေနဲ့ ကျောင်းသူကျောင်းသားတွေ အသက်ရှူတာထဲမှာ ပါသွားနိုင်တယ်။ လည်ချောင်းနဲ့ အဆုပ်အထိ ရောက်နိုင်တယ်။ ကျန်းမာရေးကို ဘယ်လို သက်ရောက်သလဲ။ ယေဘုယျပြောရရင် ဘာမှမဖြစ်စေပါ။ အသက်ရှူလမ်းရဲ့ ခုခံမှုစနစ်အရ ချောင်းဟန့် ထုတ်မယ်။ နှာချေမယ်။ ကျန်တာက ကိုယ်ထဲစုပ်ဝင်သွားမယ်။ အဲတာနဲ့လည်း ကျန်းမာရေးမထိခိုက်စေပါ။ အသက်ရှူလမ်းတလျှောက်လုံးမှာ မြူးကပ်စ်ခေါ် အချွဲရှိတယ်။ အဲတာထဲမှာ နစ်ဝင်သွားမယ်။ ပန်းနာလို နာတာရှည်ရောဂါ ရှိနေသူဆိုရင်တော့ ပန်းနာထတာကို စေ့ဆော်ရာကျနိုင်တယ်။ အရေပြားကိုထိရင် ကလိသလိုခံစားရမယ်။ မျက်စိကိုလည်း ကလိသလိုနေမယ်။ မျက်စိနီနိုင်တယ်။ ပါးစပ်ထဲဝင်ရင် လျှာအရသာပျက်မယ်။ မြေဖြူဟာ Calcium carbonate (CaCO3) ကယ်လ်စီယမ်ကာဗွန်နိတ်ဖြစ်တယ်။ <4.5 ကနေ <2.5 μm အထိ အရွယ်အစားရှိတယ်။ Non-dusting chalks အမှုံမထစေတဲ့မ

OCD တလွဲစွဲလမ်းမှု စိတ်ရောဂါ

- March 19, 2023

၁၉-၃-၂၀၂၃ OCD ရောဂါအကြောင်းလည်း ဖတ်ချင်ပါတယ်ဆရာ ၁၆-၈-၂၀၁၉ Obsessive compulsive disorder ဆိုတာ တစုံတရာကို စိတ်စွဲလမ်းနေပြီး အဲတာနဲ့ဆိုင်တာကိုလိုက်လုပ်နေတာမျိုး။ မလိုလားအပ်တာ မသင့်မှန်တာကို စွဲထင်နေတာဖြစ်တယ်။ အဲတာအတွက် စိုးရိမ်ပူပန်နေတာ။ မသတီဖြစ်နေတာ။ မကြိုက်တာ။ အဲဒီအခြေအနေက သူ့စိတ်ထဲမှာ ထပ်ခါထပ်ခါဖြစ်နေတယ်။ အဲတာကို လွန်ဆန်ကျော်လွှားဘို့လည်း ကြိုးစာနေမယ်။ သူ့အိမ်ကို လူဆိုးသူခိုးဝင်လာမှာကို စိုးရိမ်နေလို့ အိမ်ကို လုံခြုံနေအောင် အသေးစိတ် သတိထားပြီး လုပ်ဆောင်နေမယ်။ နောက်ဥပမာတခုက ရောဂါဝင်မှာစိုးရိမ်ပြီး လက်ကို ခဏခဏဆေးနေမယ်။ လူ ၁၀၀၀ မှ ၁၂ ယောက်လောက် အဲလိုဖြစ်တယ်။ ယောက်ျား မိန်းမ ဖြစ်တယ်။ အရွယ်မရွေးပေမဲ့ ငယ်ရွယ်စဉ်ဖြစ်တာ ပိုများတယ်။ အဲလိုထင်မြင် ခံစားစွဲမှတ်နေတာကို စိတ်အထူးကုဆရာဝန်ဆီ မရောက်ကြပါ။ ပြောပြရမှာ ရှက်လို့။ မိသားစုလိုက်တာရှိတယ်။ ဦးနှောက်ကို စစ်ကြည့်ရင် မတူတာတွေ့နိုင်တယ်။ Serotonin နည်းနေမယ်။ cognitive behavioural therapy (CBT) ကုသနည်းနဲ့ selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) ဆေးပေးနည်းနဲ့ သက်သာပျောက်ကင်းစေနိုင်တယ်။ အရွယ်ပြောင်းတာ ပတ်ဝန်းကျင်ပြောင်းတာနဲ့ ဆေးမပါပဲ အလိုလို ကောင

ညော်အကြောင်းလည်း ခဏခဏတင်ထားတယ်

ဆရာရေ အာရုံကြောရောင်တာ ညှော် မိလို့ရပါလားရှင့်။ ‌ဒီနေ့ ပါးတစ်ခြမ်း(ပါးတခြမ်း) နာလို့ပါ ရှင့်။ မနေ့ကညှော်မိသွားလို့ပါ။ စိုးရိမ်ရပါသလားဆရာရှင့်။ အာရုံကြောဆိုတာ လူတိုင်းမှာ တကယ်လုံးလိုလိုမှာ ရှိတယ်။ ဘယ်နေရာ ရောင်သလဲ မသိပါ။ ရောင်တယ်လို့ ဘယ်လိုသိသလဲ မသိပါ။ အရင်မေးတာကို ပြန်ရှာတော့ မျက်နှာတခြမ်း လေဖြတ်ထားသူဖြစ်တယ်။ Bell's palsy မျက်နှာတခြမ်း လေဖြတ်ခြင်းအကြောင်းစာ ပို့ထားပြီးဖြစ်တယ်။ ညော်အကြောင်းလည်း ခဏခဏတင်ထားတယ်။ ညှော်ကြောင့် အများဆုံးဖြစ်နိုင်တာက ညှော်ရှူနေရချိန်မှာ အောက်စီဂျင်နည်းမယ်။ မကောင်းတဲ့အနံ့အသက်တွေရှူနေရချိန်မှာလည်း အတူတူ။ ရေမွှေးတွေ အများကြီးရှူနေရချိန်မှာလည်း အတူတူ။ မီးခိုးတွေကြားထဲမှာလည်း အတူတူ။ စိုးရိမ်ရလားလို့မေးတာကို ဘယ်သူကမေးမေး ဖြေလေ့ မရှိပါ။ စိုးရိမ်စိတ်က တယောက်နဲ့ တယောက် မတူပါ။ စိုးရိမ်ရတယ်၊ မစိုးရိမ်ရဘူးက ရောဂါကို မပျောက်စေနိုင်။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ

MMR Vaccine ကာကွယ်ဆေး

ကျွန်မ သမီး အသက် ၁နှစ်မှာ MMR ဆိုတဲ့ ကာကွယ်ဆေးကို ထိုးထားပါတယ်။ ၄နှစ်မှာ တကြိမ် ထိုးရမယ်လို့ ပြောပါတယ်။ ဝက်သက်၊ ဂျိုက်သိုး ကာကွယ်ဆေးကိုတော့ မထိုးထားပါဘူး။ အခု ဝက်သက်က ကပ်ရောဂါလို ဖြစ်နေတော့ ထပ်ထိုးဖို့ လို မလို သိပါရစေ၊ ကလေးကို မူကြိုပို့နေရလို့ပါ။ ကလေးက ချောင်းဆိုးလို့ ပိုးသတ်ဆေး ၁လ သောက်နေရပါတယ်။ ညနေပိုင်းတွေဆို ဖျားနေတတ်ပါတယ်။ ဝက်သက် ကာကွယ်ဆေး ထိုးသင့် မသင့် ကျေးဇူးပြု ၍ ရှင်းပြပေးပါဆရာ။ ကာကွယ်ဆေး ဇယားကို ပုံရိုက်ပို့ပေးလိုက်ပါတယ်။ မြန်မာနိုင်ငံ ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း • အသည်းရောင် (ဘီ) ကာကွယ်ဆေး = မွေးစ။ • ဘီစီဂျီ တီဘီကာကွယ်ဆေး = မွေးစ၊ ၂ လ၊ • ဆုံဆို့-ကြက်ညှာ-မေးခိုင်၊ အသည်းရောင်အသားဝါဘီ၊ ဦးနှောက်အမြှေးရောင် (ငါးမျိုးစပ်) = ပဌမ ၂ လ၊ ဒုတိယ ၄ လ၊ တတိယ ၆ လ။ • ပြင်းထန်အဆုတ်ရောင် (ပီစီဗီ) = ပဌမ ၂ လ၊ ဒုတိယ ၄ လ၊ တတိယ ၆ လ။ • ပိုလီယိုကာကွယ်ဆေး = ပဌမ ၂ လ၊ ဒုတိယ ၄ လ၊ တတိယ ၆ လ။ • ပိုလီယိုကာကွယ်ဆေး ထိုးဆေး = ၄ လ။ • ဝက်သက်၊ ဂျိုက်သိုး ကာကွယ်ဆေး = ၉ လ။ • ဝက်သက် = ၁ နှစ်ခွဲ။ • ဝက်သက်၊ ဂျိုက်သိုး ကာကွယ်ဆေး = ၄ နှစ်ခွဲ။ ဆေးထိုးဇယားကို အပြောင်းအလုဲလုပ်တာရှိနိုင်တယ်။ အခု ကလေးအသက် ၉လမှာ ဝက်သက် ဂျိူက်သိုးအပြင

Insulin Chart အင်စူလင် ဇယား

မဂ်လာပါဆရာ တစ်ခုလောက်(တခုလောက်) မေးချင်လို့ပါ ကျမအဘိုးက အင်ဆူလင် 12 မှတ်အထိ ထိုးနေရတယ်ဆရာ ခုရက်ပိုင်းလေးငါးရက်ဆက်တိုက် 190 ဖြစ်နေလို့ ဆေးအမှတ် တိုးပီး(ပြီး)ထိုးပေးရမလားဆရာ အသက်က ၇၈ နှစ်ပါဆရာ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ အစာမစားမီတိုင်းတဲ့ သွေးထဲကသကြားဓါတ်အနည်းအများအရ အင်စူလင် ထိုးရမယ်။ တယောက်နဲ့တယောက် မတူပါ။ တချို့ တနေ့ ၂ ကြိမ်။ တချို့ကို စားဆေးပါတွဲပေးတယ်။ စားလေးလဲပါတယ်ဆရာ အငံစားများရင်ရောအချိုဓာတ်ကများတတ်လားဆရာ စားဆေးလဲပါတယ်ဆရာ။ အငန်ဓါတ်က သွေးတိုးစေတယ်။ တချို့ဆီးချိုလူနာတွေမှာ သွေးတိုးလည်း တွဲနေတယ်။ တချို့ ကိုလက်စထောပါ တွဲနေတယ်။ အချိုက အချို၊ အငန်က အငန်၊ အဆီက အဆီ။ ပုံထဲက ဇယား ၂ ခုကို မှီးနိုင်တယ်။ ဇယား (၁) သကြားဓါတ် = အင်စူလင်နှင့်ထိရောက်သူ - ပုံမှန် - အင်စူလင်ကို ခံနိုင်သူ 141-180 = 2 - 4 - 6 181-220 = 4 - 6 - 8 221-260 = 6 - 8 - 10 261-300 = 8 - 10 - 12 301-350 = 10 - 12 -14 350-400 = 12 - 14 -16 >400 = 14 - 16- 18 ဒေါက်တာတင့်ဆွေ

Surgical Wound ခွဲစိတ်ကုသဒဏ်ရာ (၂)

ဆရာရှင့် ကျမက ၅.၁၂.၂၀၂၂ က ညာဘက်ရင်သားခွဲစိတ်ထားသူပါ ဖိုက်ဘရိုဆစ်စ်တစ်ပါ ခွဲစိတ်ထားတဲ့ညာဘက်က မနက်တိုင်းအိပ်ရာနိုးရင် ထုံကျဉ်နေပါတယ် ရင်သားခွဲစိတ်ထားခြင်းနှင့် လက်ထုံကျဉ်နေတာက ပတ်သက်မှုရှိပါသလားရှင့် ကျေးဇူးပြု၍ ဖြေကြားပေးပါဦးဆရာရှင့် ခွဲစိတ်ကုသမှု မှန်သမျှနဲ့ ဒဏ်ရာရမှုတွေမှာ အရေပြားမှာရှိတဲ့ နာတာ၊ ပူတာ၊ ထိတာကိုသိတဲ့ အာရုံကြောတွေကိုပါ ထိခိုက်ပျက်စီးစေပါတယ်။ အာရုံကြောမှန်သမျှ အသစ်ပြန်မဖြစ်ပါ။ အရေပြားမှာက အာရုံကြောသေးသေးငယ်ငယ်တွေသာရှိတယ်။ ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူရပြီးစမှာ ထုံနေတာအတွက် အနေရခက်စေတယ်။ ကြာတော့ နေသားကျသွားတယ်။ ပျောက်စေအောင် ဆေးလည်း မလို၊ အစားအသောက်လည်း ထူးမလိုအပ်ပါ။ ပုံမှန်အစားအသောက်နဲ့ တချို့သာ ဗီတာမင်ဘီအုပ်စုအားဆေး လိုတယ်။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ

Cancer List ကင်ဆာစာရင်း