ဘယ်အသက်အရွယ်မှာမဆို ဆံပင်ကျန်းမာသန်စွမ်းစေနည်းကို ၁၃-၅-၂ဝ၁၅ နေ့က Fox news မှာ ရေးထားတယ်။ ဆံပင်ကောင်းနေတဲ့ အမျိုးသမီးတိုင်း ဆွဲဆောင်မှုရှိတယ်လို့ သိတာမို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်စိတ်ရှိနေကြပါမယ်။ အကဲဖြတ်သူတချို့ကလည်း လူမြင်ရင် ဘယ်လိုဆံပင်နဲ့ မိန်းကလေးလို့ ပြောလေ့ရှိကြတယ်မဟုတ်ပါလား။ ဆံပင်ကောင်းခြင်းရဲ့လှို့ဝှက်ချက်ကဘာလဲ ဆံပင်ရဲ့ ၉၁% ဟာ ပရိုတင်းဖြစ်တယ်။ (အမိုင်နိုအက်စစ်) ဖြစ်တယ်။ ဒါကြောင့် စားတာသောက်တာထဲမှာ (ပရိုတင်း) ပါရမယ်။ (ဖက်တီးအက်စစ်) ပါရမယ်။ အဲတာက အဆီအစိမ်းဖြစ်တယ်။ မရှိမဖြစ် (အမိုင်နိုအက်စစ်) ဆိုတာ (ပရိုတင်း) အစိမ်းဖြစ်တယ်။ သတိထားဘို့က အဲဒီအစာတွေပါအောင်စားပေမယ့် ဆံပင်နဲ့ ခြေသည်း လက်သည်းတွေဆီကို နည်းနည်းလေးသာ ရောက်လာတယ်။ (ဖက်တီးအက်စစ်) နဲ့ (အမိုင်နိုအက်စစ်) စားတာထဲမှာ မနည်းစေရပါ။ အသက်ရလာရင် ဆံပင်လည်းအိုစာလာမယ်။ အရောင်ဖြူလာပြီ။ ကျွတ်လွယ်လာပြီ။ ကျွတ်ဆတ်လာပြီ။ ဆေးနည်းတွေ ပေးပေမယ့် မျိုးဗီဇမှာပါလာကိုတော့ ဆရာဝန်တွေက မတတ်နိုင်ပါ။ ပိုကောင်းနိုးနဲ့ ဈေးကြီတာတွေ၊ နာမည်ကြီးတာတွေ၊ ကြော်ငြာကောင်းတာတွေနောက် မလိုက်ရပါ။ လုပ်လို့ရတာကိုတော့ လုပ်သင့်ပါတယ်။ အစားအသောက်ပါ။ ဆံပင်ဖြူလာတာက (မယ်လင်နင်) ဓါတ်နဲ...