Dr. Tint Swe Medical and Knowledge Writings

အူတွေနာနေလို့ဆေးခန်းသွားစစ်ထားတာလေးပါ။ ဆရာဝန်ကတော့ ဘာအဖုအကျိတ်မှမရှိပါဘူးလို့ပြောပါတယ်။ သောက်ဆေးလေးတွေညွှန်တာလေးတွေသောက်နေပါတယ်။ ပုံလေးနဲ့စာလေးတွေဖတ်ပြတတ်သူရှိရင်ကူညီပေးပါအုန်း ချစ်သူငယ်ချင်းတို့ရေ့ ဆရာဝန်ကို မေးတာ မဟုတ်ပါ။ သူ့ချစ်သူငယ်ချင်းတွေကို မေးတာ။ ဖတ်ရသလောက် NAD = မူမမှန်တာ မတွေ့ရ။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ

ဆေးခန်းလေးမှာ မပြည်မစုံနဲ့ လူနာတွေကို စမ်းသပ်၊ ကုသ၊ မွေးဖွားပေးခဲ့ပေမဲ့ အခုထိတော့ ဘီပိုး၊ စီပိုးနဲ့ အိတ်ချအိုင်ဗွီ မကူးစက်ပါလို့ ရေးတာရဲ့အောက်မှာ တယောက်က ဘုရားရဲ့ ကျေးဇူးတော်ကြောင့်လို့ မှတ်ချက်ရေးတယ်။ ကျွန်တော်ကတော့ ရောဂါဆိုးတဲ့ မေးခွန်းရှင်တွေကို ကံတရားလည်း အားကိုးပါလို့ ရေးလေ့ရှိတယ်။ ကျွန်တော့သက်တမ်းတလျှောက်မှာ ကံကိုယုံပြီး ဆူးပုံတွေ တကယ်နင်းခဲ့ရပါတယ်။ ဘယ်နေ့သားနဲ့ ဘယ်နေ့သမီး ယူရင် ဘာဖြစ်မလဲဆိုတာ တင်ကြတယ်။ ဖြေကြတယ်။ မဖတ်ဖြစ်ပါ။ ဆရာဝန်ကတော့ စာအနည်းဆုံး ၃ ပုဒ်ရေးထားတယ်။ ဘယ်နေ့သား ဘယ်နေ့သမီးတော့ မပါ။ Matching blood group before marriage လက်မထပ်ခင် သွေးအုပ်စု စစ်ဘို့ အရေးကြီးသလား https://dr-tint-swe.blogspot.com/2021/10/matching-blood-group-before-marriage.html Marriage Advice သီတင်းမကျွတ်ခင် ဖတ်စေချင် https://dr-tint-swe.blogspot.com/2021/10/marriage-advice.html Immunizations before marriage အိမ်ထောင်ပြုမည့် အမျိုးသမီးသူများအတွက် ကာကွယ်ဆေးများ https://dr-tint-swe.blogspot.com/2021/10/immunizations-before-marriage.html ဒေါက်တာတင့်ဆွေ

ဒီ group ကကင်ကင်တို့ရေ အစားရှောင်ကြလားရှင့် ညီမတော့ နှာခေါင်းအရိုးကင်ဆာလို့ အဖြေထွက်ထားသူပါ အပြည်တည်တာ (ပြည်တည်တာ)တွေလဲရှိနေသေးတော့ ဘာအသားဆိုဘာအသားမှ မစားရတာငါးလရှိပါပြီ ကို့(ကိုယ့်မှာ) တော့ lin က သူများအသားစားတာကြည့်ပြီးဖြေသိမ့်ကျေနပ်နေရတယ် ပိုဆိုးတာက နှာခါင်းကနေမှ မျက်လုံးပါ ထိထားတာပါ တဖက်ဆို ကျဉ်းကျဉ်းလေးပဲမြင်ရတယ် ယောင်လဲယောင်(ရောင်လည်းရောင်) တယ် အစားများမှားကြည့်မျက်လုံးဆို ဖွင့်တောင်မရတော့ဘူး ဖစ်(ဖြစ်)နိုင်ရင် ခွဲချင်တာ နှာခေါင်းနဲ့မျက်လုံးက ခွဲစရာနေရာမရှိဘူးတဲ့ ခွဲရင် 5050 ပဲတဲ့ စိတ်တွေ တအားညစ် သောက်လိုက်ရတဲ့ဆေးတွေကလဲ လူကိုပိသတ်တော့မယ် ကင်ကင်သမားဆိုတော့ စာကရှည်သွားတယ် ကျေးဇူးပါရှင့် ကင်ဆာနေရာတခုမှာ ဖတ်ရတာ။ စာရေးတာကို ဖတ်ဖြစ်အောင် ပြင်ရတယ်။ တဖက်လို့ရေးတာ မှန်တယ်။ ကွန်ဂရက်ကျူလေးရှင်း။ ကင်ဆာလူနာတွေ အစားအစာရှောင်ရတာ အတော်ရှားတယ်။ ကိုယ်တသက်လုံးစားလာတဲ့ အသား၊ ငါး၊ ဥ၊ အသီးအရွက်၊ ပဲ အနည်းဆုံး ၉၅% စားနိုင်တယ်။ ဂေါက်ရှိသူတွေ ဝမ်းတွင်းကလီစာ မသင့်။ သွေးတိုးနဲ့ အငန် မတည့်။ ဆီးချိုနဲ့ အချို မတည့်။ အသားနဲ့မတည့်တဲ့ကင်ဆာ မမွေးသေးပါ။ processed meat လို့ခေါ်တဲ့ ပြုပြင်စီမံထားတဲ့ အသားတွေက ကျန်းမာရေ...

တခါတုန်းကပေါ့ သာသနာ့ဝန်ထမ်းတွေကို screening လုပ်ရစဥ် တခါက ထူးခြားတာလေး တခု သွားတွေ့တယ်။ သီလရှင် ဆရာကြီး ဆရာလေးများမှာ သွေးတိုးနေတယ် သွေးပေါင်ချိန်တက်နေတယ်ဆိုတာ တော်တော် ရှားရှားပါပဲ။ ဆရာတော် သံဃာတော်များကတော့ သက်တော်ငယ်ငယ် ကြီးကြီး အများစုက သွေးပေါင်ချိန် မြင့်တက်နေကြတာ တွေ့ရတယ်။ တချို့ကိုယ်တော်တွေများဆို ကြောက်စရာ လန့်စရာ ကောင်းလောက်အောင်ပါပဲ။ BP 280/180mmHg တို့ ဘာတို့အထိပဲ။ (ဒါလည်း ခေါင်းလေးတောင် တချက် မူးမနေဘူးနော်) 160/110 mmHg ဆိုတာလောက်ကတော့ ပြောမနေနဲ့တော့ ဆိုတာမျိုး။ ကျောင်းထိုင် ဆရာတော်တပါးနဲ့ အဲ့ဒီကွာဟချက်ကို စကားစပ်မိတော့ ဆရာတော်ကြီးက မိန့်ရှာတယ်။ ဆရာမရယ် သီလရှင်ဆရာကြီး ဆရာလေးများကတော့ ကိုယ်တိုင်ချက်ပြုတ်စားသောက်တော့ ကျန်းမာရေးနဲ့ သင့်တင့်အောင် ချင့်ချိန်ချက်တာကိုး။ ကျုပ်တို့ ကိုယ်တော်တွေကတော့ တပြည့် တကာ တကာမများ ကပ်တဲ့အတိုင်း လောင်းလှူတဲ့အတိုင်း ဘုန်းရတာဆိုတော့ဗျာ " တဲ့။ အဲ့ဒီရက်တွေမှာ ကျောင်းထိုင် ဆရာတော်ကြီးကို ဆရာ Physician ရဲ့ instruction နဲ့  Post COVID care ပေးနေတာမို့ ဘုန်းကြီးကျောင်း နေ့တိုင်းရောက်တဲ့အချိန်ပေါ့။ ဆွမ်းဘုန်းချိန်နားတဝိုက် ကျောင်းကို ရောက်သွားရင် ...

ရင်သားမှာ ညှော်မိရာကနေ နာပြီးအကြိတ်ရှိမှန်းသိသွားတာပါ သိသိချင်း ဆရာဝန်ဆီ အားချင်းသွားတော့ ဆေး ၅ရက်စာပေးပြီး ပြန်လာခိုင်းပါတယ် အဲ့ဆရာဝန်ပေးတဲ့ဆေးသောက်တာရယ် နောက်အကြိတ်(အကျိတ်)အဖုဆို ပျောက်တဲ့ မြန်မာဆေးရယ်လိမ်းလိုက်တာ ၃ရက်အတွင်းပဲ အဲ့အဖုကသေးသေးပိစိလေးပဲရှိပြီး ပျော့ဖတ်သွားတာပါ တော်တော်ကိုသိသိသာသာကြီးကောင်းသွားတာပါ ၅ရက်ပြည့်လို့ ဆရာဝန်ဆီပြန်ပြရင် မပြောကောင်း မဆိုကောင်း ကင်ဆာမဖြစ်ပါစေနဲ့ဆုတောင်းနေရပါတယ် မဖြစ်တော့ မဖြစ်နိုင်လောက်ပါဘူးနော်အမတို့ အဲ့ဆိုချက်ချင်းကြီးပျောက်သွားရင်ရောဖြစ်နိုင်ချေရှိလားဟင် ပြောပြပါအုံးနော် အရမ်းစိတ်ပူပြီးကြောက်နေလို့ပါ အသက်က ၄၉ အမေဖြစ်တာပါ ဆရာဝန်ကို မေးတာတော့ မဟုတ်။ သူ့အမတွေကို မေးတာ။ မမေးဘဲ ဖြေရရင် မီးဖိုညှော်ကြောင့် ကင်ဆာမဖြစ်ပါ။ တခြားရောဂါတွေလည်း မဖြစ်ပါ။ ညှော်မိရင် ယာယီအောက်စီဂျင်နည်းတာကိုသာ ခံစားရမယ်။ အကောင်းဆုံးရေမွှေးကို အကြာကြီးရှိူမိရင်လည်း အတူတူဘဲ။ အောင်စီဂျင်နည်းပါမယ်။ ကင်ဆာဟုတ် မဟုတ်ကတော့ စစ်ဆေးမှသာ သိမယ်။ နို့နာလိုဖြစ်တာက ပိုးသေဆေး + အနာအရောင် သက်သာဆေးနဲ့ ကောင်းနိုင်တယ်။ ဓါတုညှော်တချို့ကတော့ ကင်ဆာဖြစ်ကောင်း ဖြစ်နိုင်တယ်။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ

အဘိဓမ္မာ ပို့ချချက် ဒေါက်တာတင့်ဆွေ

ကင်ဆာဈေးကွက်မှာ ရှေ့ဆင့်နောက်ဆင့် အမေး ၂ မျိုးနဲ့ အဖြေ ၂ မျိုးတွေ့တယ်။ ၁။ အစာအိမ်ကင်စာဖြစ်နေရင်အစာဘာတွေရှောင်ရလဲရှင့် ငါးဆန်ပြုတ် တမျိုးပဲ စားရင် ပိုကောင်းတယ် ၂။ Group ထဲမှာအစာအိမ်ကင်ဆာအဆင့်၄လွန်ကိုတိုင်းရင်း​ဆေးနဲ့​ပျောက်တဲ့သူရှိလားသိချင်ပါတယ် ငါးဆန်ပြုတ်တမျိုးပဲစားရင် ပျောက်နိုင်ပါတယ် ငှက်သိုက်၊ လင်ဇီး၊ ပိုလန်တို့ထက်တော့ တော်သေးတယ်။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ