Cancer and meats အသားနဲ့မတည့်တဲ့ကင်ဆာ မမွေးသေးပါ
ကင်ဆာနေရာတခုမှာ ဖတ်ရတာ။ စာရေးတာကို ဖတ်ဖြစ်အောင် ပြင်ရတယ်။ တဖက်လို့ရေးတာ မှန်တယ်။ ကွန်ဂရက်ကျူလေးရှင်း။
ကင်ဆာလူနာတွေ အစားအစာရှောင်ရတာ အတော်ရှားတယ်။ ကိုယ်တသက်လုံးစားလာတဲ့ အသား၊ ငါး၊ ဥ၊ အသီးအရွက်၊ ပဲ အနည်းဆုံး ၉၅% စားနိုင်တယ်။ ဂေါက်ရှိသူတွေ ဝမ်းတွင်းကလီစာ မသင့်။ သွေးတိုးနဲ့ အငန် မတည့်။ ဆီးချိုနဲ့ အချို မတည့်။ အသားနဲ့မတည့်တဲ့ကင်ဆာ မမွေးသေးပါ။
processed meat လို့ခေါ်တဲ့ ပြုပြင်စီမံထားတဲ့ အသားတွေက ကျန်းမာရေးအတွက် မကောင်းပါ။ ကင်ဆာမရှိသူတွေနဲ့လည်း မသင့်ပါ။ အဲလိုအသားငါး မြန်မာပြည်မှာ ရောင်းချတဲ့၊ စားသောက်တဲ့ အလေ့အထ မရှိသေးပါ။
မေးတဲ့သူ ကုသပေးနေတဲ့ ကင်ဆာအထူးက ရှောင်ပါဆိုတာကလွဲရင် အကုန် စားသောက်နိုင်တယ်။
ဒေါက်တာတင့်ဆွေ
Comments
Post a Comment