Clove Tea လေးညှင်းလက်ဖက်ရည်၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

ကွန်မင့်တခု = ဆရာ သမီးကရေနွေနဲ့စိမ်သောက်တာ၊ အရမ်းအိပ်တယ် ဆရာ။ သတိထားမိလာတဲ့နောက်ပိုင်း ညအိပ်ခါနီးပဲသောက်တော့တယ်။

ပြန်စာ

လေးညှင်းလက်ဖက်ရည်သည် အစာချေမှုကို ကူညီပေးခြင်း၊ နာကျင်မှု (အထူးသဖြင့် သွားကိုက်ခြင်း) ကို သက်သာစေခြင်း၊ အန်တီအောက်စီဒန့်ဓာတ်များ တိုးပွားစေခြင်း၊ ပါးစပ်နှင့် သွားကျန်းမာရေးကို ထောက်ပံ့ပေးခြင်း၊ သွေးချိုအဆင့်ကို ထိန်းညှိကူညီပေးခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ချပေးခြင်း စသည့် အကျိုးကျေးဇူးများရှိသည်။ ဤအကျိုးကျေးဇူးများသည် အဓိကအားဖြင့် ယူဂျီနော (eugenol) ကဲ့သို့သော ဓာတ်ပေါင်းများကြောင့် ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် အသည်းလုပ်ဆောင်ချက်နှင့် အရိုးကျန်းမာရေးကိုလည်း ကူညီနိုင်သည်ဟု ယူဆကြသည်။

လေးညှင်းသီးရည်တွင် အောက်စီဒေးရှင်းဖိအားကို တိုက်ဖျက်နိုင်သည့် ပေါလီဖီနောလ် (polyphenols) များ အများအပြားပါဝင်ပြီး၊ ဘက်တီးရီးယားတားဆီးနိုင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် ပါးစပ်သန့်ရှင်းရေးကို ကူညီကာ ကူးစက်ရောဂါများကို တိုက်ဖျက်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ကိုယ်ခန္ဓာကို နွေးထွေးသက်သာစေပြီး ကိုယ်ခံအားကို ထောက်ပံ့ပေးသော အရည်တမျိုးဖြစ်သည်။

Key Benefits အဓိက အကျိုးကျေးဇူးများ

Digestive Aid အစာချေမှုအတွက် ကူညီမှု

အစာချေရည်များ ထုတ်လုပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေး၍ ရောင်ခြင်း၊ ဓာတ်ငွေ့များခြင်း၊ အစာအိမ်အကြပ်အတည်းများကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပြီး အစာအိမ်အနာများတွင်လည်း ကူညီနိုင်သည်။

Pain Relief နာကျင်မှု သက်သာစေမှု

Eugenol ယူဂျီနောသည် သဘာဝနာကျင်မှုသက်သာစေသော ဓာတ်ဖြစ်၍ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ သွားကိုက်ခြင်းများကို သက်သာစေပြီး အနွေးဓာတ်ကြောင့် ကိုယ်ခန္ဓာနာကျင်မှုများကိုလည်း လျော့ချပေးသည်။

အန်တီအောက်စီဒန့်များ ပြည့်ဝမှု

အလွတ်ရေဒီကယ်များကို ချေဖျက်ကာ ဆဲလ်များပျက်စီးမှုကို ကာကွယ်ပေးပြီး ရေရှည်ရောဂါများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို လျော့ချပေးသည်။

Oral Health ပါးစပ်နှင့် သွားကျန်းမာရေး

ဘက်တီးရီးယားတားဆီးနိုင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် အသက်ရှူအနံ့သန့်စင်စေပြီး ပါးစပ်အတွင်း ဘက်တီးရီးယားများကို တိုက်ဖျက်နိုင်သည်။

Blood Sugar Control သွေးချို ထိန်းညှိမှု

လေးညှင်းသီးအတွင်းပါဝင်သည့် ဓာတ်ပေါင်းများသည် သွေးချိုအဆင့်ကို ထိန်းညှိကူညီပြီး အင်ဆူလင်ထိရောက်မှုကို တိုးတက်စေနိုင်သည်။

Anti-inflammatory ရောင်ရမ်းမှု လျော့ချမှု

ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်း ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ချပေး၍ အဆစ်အမြစ်နာခြင်းကဲ့သို့သော အခြေအနေများတွင် အကျိုးရှိနိုင်သည်။

Respiratory Support အသက်ရှူလမ်းကြောင်း ထောက်ပံ့မှု

နွေးထွေးသက်သာစေသော သဘောသဘာဝကြောင့် ချောင်းဆိုးခြင်း၊ အအေးမိခြင်း၊ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့မှုများကို သက်သာစေနိုင်သည်။

Liver & Bone Health အသည်းနှင့် အရိုးကျန်းမာရေး

အသည်းလုပ်ဆောင်ချက်ကို ထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပြီး မန်ဂနီးစ် (manganese) ကဲ့သို့သော အရိုးအတွက် အရေးကြီးသတ္တုဓာတ်များကို ပံ့ပိုးပေးသည်။

Immune Support ကိုယ်ခံအား ထောက်ပံ့မှု

အန်တီအောက်စီဒန့်များနှင့် ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အထူးသဖြင့် ဆောင်းရာသီတွင် အသုံးဝင်သည်။

လုပ်ဆောင်ပုံ (အဓိက ဓာတ်ပေါင်းများ)

Eugenol ယူဂျီနော 

နာကျင်မှုသက်သာစေခြင်း၊ ဘက်တီးရီးယားတားဆီးခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းမှုလျော့ချခြင်း အကျိုးသက်ရောက်မှုများရှိသည့် အားကောင်းသော ဓာတ်ပေါင်းဖြစ်သည်။

Polyphenols ပေါလီဖီနောလ်များ 

ဆဲလ်ပျက်စီးမှုကို တိုက်ဖျက်ပေးသော အန်တီအောက်စီဒန့်များ ဖြစ်သည်။

အသုံးပြုနည်းနှင့် သတိပြုရန်

အစာစားပြီးနောက် အစာချေမှုအတွက် သောက်နိုင်ပြီး၊ မကျန်းမာသည့်အခါ အသက်ရှူလမ်းကြောင်း သက်သာစေရန် သောက်နိုင်သည်။

နွေးနွေးသောက်နိုင်သလို အေးခဲသော ဟာဘယ်ရယ် အိုင်စ်ကျပ်များအဖြစ်လည်း သောက်နိုင်သည်။

အကျိုးရှိသော်လည်း အရိုးကျန်းမာရေးနှင့် အစာအိမ်အနာကုသမှုကဲ့သို့သော အချက်အလက်အချို့အတွက် လူပေါ်တွင် ဆက်လက်သုတေသနများ လိုအပ်နေဆဲဖြစ်သည်။

ဒေါက်တာတင့်ဆွေ