April is Head and Neck Cancer Awareness Month
ဧပြီလသည် ဦးခေါင်းနှင့် လည်ပင်းကင်ဆာ အသိပညာပေးလ ဖြစ်ပါသည်။ ပါးစပ်၊ လည်ချောင်း၊ နှာခေါင်း၊ ဝတ်ဆံကျင်း (Sinuses) နှင့် တံတွေးဂလင်းများတွင် ဖြစ်ပွားတတ်သော ကင်ဆာရောဂါများကို လူထုက သတိပြုမိစေရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။ အဆိုပါကင်ဆာမျိုးသည် အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင် ဖြစ်ပွားသော ကင်ဆာရောဂါအားလုံး၏ ၄ ရာခိုင်နှုန်းခန့် ရှိပါသည်။
အဓိက ရည်ရွယ်ချက်မှာ ရောဂါကို စောစီးစွာ စမ်းသပ်စစ်ဆေး သိရှိနိုင်ရန်ဖြစ်ပြီး၊ စောစီးစွာ ကုသမှုခံယူခြင်းဖြင့် အသက်ရှင်သန်နိုင်မှု အခွင့်အလမ်းကို များစွာ တိုးတက်စေပါသည်။ အထူးသဖြင့် ရောဂါဖြစ်ပွားရန် အခွင့်အလမ်းများသူများတွင် လည်ချောင်းနာခြင်း၊ အသံဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် အကျိတ်အဖုများ ထွက်ပေါ်လာခြင်း စသည့် လက္ခဏာများကို သတိပြုမိစေရန် နှိုးဆော်ထားပါသည်။
အသိပညာပေးလ၏ အဓိကအချက်အလက်များ
အရေးပါပုံ - အများပြည်သူတို့အနေဖြင့် ရောဂါ၏ ရှေ့ပြေးလက္ခဏာများကို သိရှိနားလည်စေရန်နှင့် ကြိုတင်စမ်းသပ်စစ်ဆေးမှုများ ခံယူလာစေရန် ပညာပေးခြင်းကို အဓိကထားပါသည်။
ဖြစ်ပွားစေနိုင်သောအကြောင်းရင်းများ - ဆေးလိပ်နှင့် ဆေးရွက်ကြီး သုံးစွဲခြင်း၊ အရက်အလွန်အကျွံ သောက်ခြင်းနှင့် အချို့သော ကူးစက်ပိုးမွှားများ (HPV) ကြောင့် အဓိက ဖြစ်ပွားတတ်ပါသည်။
သတိပြုရန် လက္ခဏာများ - ပါးစပ်အတွင်း အနာများဖြစ်ခြင်း၊ လည်ချောင်းနာခြင်း၊ အစာမျိုရခက်ခြင်း သို့မဟုတ် အသံပြောင်းလဲခြင်းများ ၂ ပတ်မှ ၃ ပတ်ထက်ပို၍ ကြာရှည်နေပါက သတိပြုရပါမည်။
ကာကွယ်ခြင်း - ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း၊ ဆေးလိပ်နှင့် ဆေးရွက်ကြီး ဖြတ်ခြင်းနှင့် အရက်သောက်ခြင်းကို လျှော့ချခြင်းဖြင့် ရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို များစွာ လျှော့ချနိုင်ပါသည်။
ပါဝင်ကူညီရန်နှင့် လေ့လာရန်
စစ်ဆေးခြင်း - ဧပြီလအတွင်း အဖွဲ့အစည်းအတော်များများမှ အခမဲ့ (သို့မဟုတ်) အမြန် စစ်ဆေးပေးခြင်းများကို ပြုလုပ်ပေးလေ့ရှိပါသည်။
လေ့လာရန် - ဦးခေါင်းနှင့် လည်ပင်းကင်ဆာဆိုင်ရာ အဖွဲ့အစည်းများ၏ ဝက်ဘ်ဆိုက် (Website) များတွင် ပညာပေးစာစောင်များကို လေ့လာနိုင်ပါသည်။
ကူညီပံ့ပိုးခြင်း - ရောဂါဝေဒနာရှင်များနှင့် ရောဂါပျောက်ကင်းသွားသူများကို ကူညီပေးနေသော အဖွဲ့အစည်းများတွင် ပါဝင်ဆောင်ရွက်ခြင်းဖြင့် ကူညီနိုင်ပါသည်ခင်ဗျာ။
ဒေါက်တာတင့်ဆွေ
Comments
Post a Comment