Dr. Tint Swe Medical and Knowledge Writings

၁။ ဆေးစစ်ချင်တာပါ ရင်သားကိုအဓိကထားစစ်ချင်ပါတယ် ဘယ်အထူးကုနဲ့ပြသင့်ပါသလဲ အကြံပြုပေးကြပါဦးရှင့် ဆရာဝန်ကို မေးတာ မဟုတ်ပါ။ မြန်မာပြည်မှာ ကင်ဆာကို ဆရာဝန် မေးလေ့ အလွန်နည်းပါးတယ်။ မက်စင်ဂျာ ဖတ်ပါရန်။ ၂။ ဆရာ အမျိုးသမီး အသက် ၄၁ နှစ်ပါ။ annual medical check-up လုပ်တာမှာ memogram နဲ့ ultrasound အဖြေပါ ဆရာ။ ရင်သားကင်ဆာဖြစ်နိုင်ပါသလား။ ဆရာဝန်နဲ့ပြဖို့လိုတယ်ဆိုရင် ဘယ်ဆရာဝန်နဲ့ပြရပါမလဲရှင့်။ ရင်သားကို မင်မိုဂရမ်ရိုက်ရင် BI-RADS assessment categories အဆင့်သတ်မှတ်မှုတွေခွဲထားတယ်။ ပို့တဲ့ဆေးစစ်ချက်ပါလူနာ အကျိတ် မရှိ။ ကင်ဆာ မရှိ။ ရင်သားတစ်ရှူး မာနေတာသာရှိ။ ဆရာဝန်ကိုပြထားပြီးဖြစ်လို့ ဆေးစစ်ချက်ရတာ မဟုတ်ပါလား။ BI-RADS ရင်သားကင်ဆာစစ်ဆေးခြင်း 0- incomplete မပြည့်စုံ၊ 1-negative ကင်ဆာမရှိ၊ 2-benign findings ကင်ဆာမဟုတ်တာရှိ၊ 3-probably benign ကင်ဆာမဟုတ်လောက်တာဖြစ်နိုင်၊  4-suspicious abnormality မူမမှန်ကိုသံသယရှိ၊ 5-highly suspicious of malignancy ကင်ဆာလို့သံသယရှိ၊ 6-known biopsy with proven malignancy ကင်ဆာ။ အခုက BI-RADS 3 ပေါ့နော် ဆရာ။ နောက်ဘယ်နှစ်လနေရင် ထပ်စစ်ဆေးရပါမလဲရှင့်။ ကျေးဇူးပါ ဆရာ။ စစ်ဆေးကုသပေးန...

(ကန်တော့) B ပိုးကာကွယ်ဆေးပြည့်အောင်မထိုးရသေးပဲနဲ့ ရောဂါပိုးရှိသူနဲ့ French kiss လုပ်မိရင် ရောဂါကူးနိုင်ပါသလား သိချင်ပါတယ်။ ဆေးစာမဖြေခင် အနမ်းဋီကာချဲ့ပါရစေ။ စာတပုဒ်ရေးထားတာရှိပေမဲ့ အများဖတ်စရာအနေနဲ့တော့ မတင်လိုပါ။ လျှာမပါဘဲ နှုတ်ခမ်းချင်းနမ်းတာကို Light Kissing ခေါ်တယ်။ နှုတ်ခမ်းချင်းနမ်းတာကို Lip kiss လို့ ပြောတာများတယ်။ တရားဝင် ခေါ်ကြတာက French kiss ဖြစ်ပါတယ်။ Deep Kissing လို့သတ်မှတ်တယ်။ အထဲထိနက်တယ်။ ဒီနမ်းနည်းမှာ တယောက်ရဲ့ နှုတ်ခမ်းနဲ့ နောက်တယောက်ရဲ့ နှုတ်ခမ်း + လျှာနဲ့ ထိတွေ့မှုလုပ်ကြတယ်။ အပြန်အလှန်သဘောရှိနိုင်တယ်။ တဖြေးဖြေးချင်းနဲ့ စိတ်လိုလက်ရရှိလာနိုင်တယ်။  ပေါ့ပေါ့ပါးပါးနမ်းတာကနေ  ရေယုံနဲ့ ဝဲ ကူးစက်နိုင်တယ်။ ထိစပ်တဲ့နေရာမယ် ရောဂါမရှိသူမှာ အပေါက်အပြဲ အနာအဆာ ရှိမှသာ ကူးမှာပါ။ တီဘီ (သလိပ်ထဲ ပိုးတွေ့)၊ တုပ်ကွေး၊ အအေးမိဖြစ်နေသူက နမ်းတာမခံပါနဲ့။ မြင်သာတဲ့ မန်းရည်လို၊ ပြည်လိုအနာရှိနေသူကို သွားမနမ်းပါနဲ့။ ရေယုံ ဗိုင်းရပ်စ် အမျိုးအစား (၂)၊ အသဲရောင် (ဘီ) နဲ့ ဆစ်ဖလစ်ရောဂါတွေ ကူးနိုင်တယ်။ သွားရည်ထဲကနေ - Mononucleosis (မိုနိုနူကလီယိုးဆစ်) ကို Kissing disease အနမ်းရောဂါလို့ခေါ်တယ်။ (...

ဆရာ ကျမတို့လို ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းတွေ တစ်ပတ်(တပတ်) ၆၀ နာရီ ထက်မက အလုပ်လုပ်ရတဲ့ သူတွေကို သုတေသန ပြုထားတာရှိမလားဆရာ၊ သိချင်ပါတယ်။ ချက်ချင်းတော့ မတွေ့သေးပါ။ တွေ့တာလေးသာ ရေးပါရစေ။ • ဆရာဝန်တွေဟာ တနေ့မှာ ၁၂ နာရီဆက်တိုက်ကနေ ၁၄ နာရီဆက်တိုက်အလုပ်လုပ်နိုင်ကြတယ်။ • အမေရိကားမှာ Resident doctors ဆရာဝန်တွေ တပါတ်မှာ ပျမ်းမျှ ၁ဝ၅ နာရီအလုပ်လုပ်ကြရတယ်။ • Accreditation Council for Graduate Medical Education အဖွဲ့အစည်းကပြောတာက တပါတ်မှာ နာရီ ၈ဝ၊ ၂၄ နာရီ ဆက်တိုက်ထက် ပိုမလုပ်သင့်။ တပါတ်မှာ နားရက် အနည်းဆုံး ၁ ရက်ရှိသင့်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ အခုထိတော့ ဆရာဝန်တွေဟာ တနေ့မှာ ၁၃ နာရီ၊ ၆ ရက်ဆက်တိုက် အလုပ်လုပ်နေကြရပါတယ်။ ဆရာဝန်တွေ   • Workplace stress လုပ်ငန်းခွင်ဖိစီးမှုက ဒုက္ခပေးနေတယ်။ • Exposure to infectious diseases ကူးစက်ရောဂါတွေနဲ့ ထိတွေ့နေကြရတာ၊ • Hazardous substances အန္တရာယ်မကင်းတာတွေနဲ့ အတူနေရတာတွေကနေ ဆရာဝန်တွေကို ကျန်းမာရေး ထိခိုက်စေတယ်။ • National Institute for Occupational Safety and Health အစီရင်ခံစာတခုအဆိုအရ Substance abuse ဆေးစွဲမှုနဲ့ Suicide ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသတ်သေမှု သူများတွေထက်များနေ...

အမျိုးအစားနဲ့ ဘယ်လိုထားသိုမလည်းအပေါ်မှာမူတည်တယ်။ မချက်ရသေးဆဲ့ဆန်ကို အမှုံအမွှား၊ အင်းဆက်နဲ့ မပါသင့်တာတွေမပါရင် ဘယ်လောက်ကြာကြာ ထားသိုနိုင်ပါတယ်။ အကန့်အသတ်မရှိလို့ပြောနိုင်တယ်။ White rice ဆန်ဖြူ၊ Wild rice ဆန်ရိုင်း၊ Arborio rice အာဘိုရီယိုဆန်၊ Jasmine rice စပယ်ဆန်၊ Basmati rice ဘာ့စ်မာသီဆန် အားလုံး အကန့်အသတ်မရှိထားနိုင်ကြတယ်။ Brown rice ဆန်လုံးညိုကိုတော့ ၃-၆ လ၊ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ၆-၁၂ လနဲ့ အေးခဲခန်းထဲမှာ ၁၂-၁၈ လထားနိုင်တယ်။ ဆန်ကို အထားခံအောင် အေးပြီး ခြောက်သွေ့ရာမှာထားပါ။ အိတ်ကိုဖွင့်ပြီးရင် လိုတာကိုယူပြီးနောက် အိတ်ကိုပြန်ပိတ်ထားပါ။ လေလုံပါစေ။ ချက်ထားတဲ့ဆန် (ထမင်း) ကို ဘယ်လိုထားသိုမလည်း  ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ၄-၆ ရက်၊ အေးခဲခန်းထဲမှာ ၆ လကြာ ထားနိုင်တယ်။ အဖုံးနဲ့ လေလုံအောင်ထားပါ။ အခန်းတွင်း အပူချိန်မှာထားရင် ဗက်တီးရီးယားပိုးတွေဟာ အပူချိန် ၄ဝ ကနေ ၁၄ဝ ဒီဂရီအတွင်းအမြန်ပေါက်ပွါးကြတယ်။ အဲတာဆို ၂ နာရီအထိသာခံမယ်။ ရေခဲသေတ္တာနဲ့ အေးခဲခန်းမှာ လေလုံစရာထဲမှာ သိမ်းထားပါ။ သုညဒီဂရီမှာအသင့်ဆုံးဖြစ်တယ်။ အေးအောင်ထားတဲ့ထမင်းကို ပြန်နွှေးနည်း မီးဖိုပေါ်မှာ ထမင်း ပမာဏတခွက်တိုင်းကို ရေလက်ဖက်ရည်ဖွန်း ၂ ဇွန်းပါရောထည့...

ရေးထာတာ ၉ နှစ်တိတိကြာပြီ။ ၁။ ကျွန်မက ဧရာဝတီတိုင်း - မြို့ကပါ။ ကျွန်မအမမှာ အသက် ၄၅ ရှိပါပြီ။ ပေါင် ၁၄၀ ရှိပါတယ်။ လွန်ခဲ့တဲ့ ၂ နှစ်လောက်က သားအိမ်မှာ အသားလုံးတည်သဖြင့် သားအိမ်ထုတ်ထားပါသည်။ ယခု ဘယ်ဘက် ရင်သားမှာ အပြင်လိုက်ကလေး မာနေသဖြင့် အထွေထွေနှင့်ပြပြီး ဆေးစစ်ကြည့်ရာ ရင်သားမှာ ရေအိပ်တည်နေပြီး အသဲမှာလည်း အဆီဖုံးနေပါသည်။ သည်းခြေမှာလည်းကျောက်တွေ့သဖြင့် ကျောက်ပျော်ဆေးစားနေပါသည်။ အဆီကျဆေးလဲ သောက်နေပါတယ်။ ရေအိပ်(အိတ်)မှာ မခွဲဘဲထားလျှင် မည်သို့ဖြစ်ပါမလဲဆရာ။ ဒိထက်ကြီးလာနိုင်ပါသလားဆရာ။ ခွဲရမှာလည်း နည်းနည်းကြောက်နေပါတယ်ဆရာ။ ဖြစ်တဲ့ဘက် လက်မောင်းကလည်း တခါတခါကိုက်ကိုက်နေပါတယ်ဆရာ။ ဘာလုပ်ရမှန်းလဲ မသိဖြစ်နေပါတယ်ဆရာ။ ဘယ်လိုပြုလုပ်သင့်သည်ကို ညွှန်းကြားပေးစေလိုပါတယ်ဆရာ။  ၂။ သမီးအသက် ၁၇ တုန်းကချိုင်းမှာအကျိတ်ထွက်လို့ ခွဲဖူးပါတယ်ရှင့်။ အခုအသက်၂ဝ မှာ ညာဘက်ရင်သားအတွင်း ဘက်ထောင့်မှာ အကျိတ်ကလေးပေါက်နေပါတယ်။ အကျိတ်ကနာကျင်ခြင်းမရှိပါဘူး။ ဓမ္မတာလာချိန်မှာတော့ အကျ်ိတ်က ရင်သားနာသလိုပဲ အနည်းငယ်နာပါတယ်ရှင့်။ သမီးကခွဲစိတ်ရမှာကြောက်ပါတယ်ရှင့်။ အဲဒီအကျိတ်ဟာ ဘယ်လို အကျိတ်မျိုးလဲဆိုတာ သိချင်ပါတယ်ရှင့်။  ရောဂါနာမည်စ...

ကျွန်တော်တို့ ဆရာဝန်ဖြစ်စကာလတွေမှာ ငှက်ဖျားရောဂါ သံသယရှိတဲ့လူနာတွေကို ဘယ်ကိုသွားဘူးလဲ မေးရတယ်။ ဖားကန့်လား၊ မဟာမြိုင် (စစ်ကိုင်းတိုင်း)လား၊ ကချင်ပြည်နယ်လား မေးရတယ်။ ကျွန်တော် တာဝန်ကျရာဒေသက ရခိုင်နဲ့ ကယားပြည်နယ်တို့နဲ့ ဝေးလို့ မမေးပါ။ မြေပုံမှာလည်း ငှက်ဖျား ထူထပ်တဲ့ နေရာဒေသတွေ ဖေါ်ပြထားတယ်။ ၂၀၁၈ လေ့လာမှုအရ မြန်မာပြည်မှာ ငှက်ဖျားအထူဆုံးမြို့နယ် ၃ ခုရှိတယ်။ ငပုတော၊ ပုသိမ်နဲ့ သာပေါင်း။ ၁၉၉၀ မတိုင်ခင် ပုလဲမြို့နယ်ဆရာဝန်တာဝန်ကျစဉ်က ဖားကန့်သွားအလုပ်လုပ်ရသူတွေ များပြီး၊ အသက်ရှင် ပြန်လာရင် ငှက်ဖျားကုသပေးခဲ့ရတယ်။ နေကောင်းကြပါစေ။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ

၁။ ကင်ဆာဂရုထဲက ညီကိုမောင်နှများကို အကူညီလေး တောင်းပါရစေ ကူညီကြပါအုန်းနော် ဆေးရုံပြန်သွားဖို့ ငွေကြေးအခက်ခဲလေးဖစ်နေလို တတ်နိုင်သလောက် နည်းနည်းစီလောက် ကူညီပေးကြပါလို့ တောင်းပန်ပါတယ်ရှင့် တစ်ထောင်ဖစ်ဖစ်နှစ်ထောင်ဖစ်ဖစ်ပါ ၂။ ဝမ်းနည်းလိုက်တာ အစာဟောင်းကင်ဆာဖစ်နေတာပါ ဆေးလည်း ၁၀ကြိမ်တောင်သွင်းပြီးပြီ ခွဲစိတ်ပြီး ဝမ်းအိတ်လည်းထုတ်ထားရတယ် ဓာတ်လည်းကင်ရဦးမယ် မဖစ်ချင်ဘူး အဲ့လိုတေအရင်လိုပဲပြန်ဖစ်ချင်တယ် သဘာဝအတိုင်းပဲ ဖစ်ချင်တယ် ဝမ်းအိတ်ကြီးနဲ့မနေချင်ဘူး အခုမှအသက်က ၁၇ပဲရှိသေးတာကို တသက်လုံး အဲ့လိုပဲနေရတော့မှာလား မနေချင်ဘူး ပုံမှန်အတိုင်းပဲဖစ်ချင်တယ် ၃။ အစ်မတို့က AMLသွေးဖြူဥများတာ ဖစ်တာချင်းမတူတော့ မပြောပြတတ်ဘူး ဒါမယ့် ကြားထူးတယ် အသားတေနာ အရိုးတောင်နာတယ် ထိလို့မရဘူး အရမ်းကြီးမစိုးရိမ်ပါနဲ့ အညိုး ကွက်တေက သွေးအားနည်းရင် ဖစ်တတ်တယ် သွေးသွင်းကင်ပျောက်သွားတယ်အစ်မ ကင်ဆာဆို ဆရာဝန်ကိုမမေးကြတော့ ဆရာဝန်က ဆရာဝန်အလုပ်မဟုတ်တာသာ လုပ်ရတော့မယ်။ တခြားသတ်ပုံမှားတွေကို မပြင်တော့ပါ။ ကင်ဆာကို ကင်ကင်လို့ တင်စားခေါ်နေကြတယ်။ အမည်ပြောင်းသင့်ပြီ။ ဖစ်ဖစ်။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ