Menopause သွေးမဆုံးခင်နဲ့ သွေးဆုံးရင်

(ကန်တော့)

အသက်က ၄၀ ကျော် ၅၀ နီး စိတ်နဲ့ကိုယ်ကမကပ် တခါတလေ ဒေါသထွက်တယ် စိတ်တိုတယ် ဝမ်းနည်းတယ် အားငယ်တယ် စိတ်ဓာတ်ကျတယ် ဘာတွေဖြစ်မှန်းကို မသိတော့ဘူး သေမင်းနဲ့နှစ်ပါးသွားချင်‌တော့တာ ထင်တယ်။

တင်ထားတာတခု ဖြစ်ပါတယ်။ အဲလိုဖြစ်နေသူဟာ အမျိုးသမီးသာဆိုရင်တော့ သွေးဆုံးချိန်ကို သေချာပေါက် စဉ်းစားရပါမယ်။ ကန်တော့။ 

သွေးဆုံးတော့မယ်ဆိုရင် စိတ်မူပြောင်းသူများတယ်။ Mood swing လို့ ခေါ်တယ်။

anxiety စိုးရိမ်စတ်ကဲခြင်း၊

stress စိတ်ဖိအားများခြင်း၊

depression စိတ်ဓါတ်ကျခြင်းတွေ ခံစားရနိုင်တယ်။

anger and irritability ဒေါသလည်း ခါတိုင်းထက်ကြီးမယ်။

Menopause (1) သွေးမဆုံးခင်နဲ့ သွေးဆုံးရင် ဖြစ်ချင်တာတွေ (၁) https://dr-tint-swe.blogspot.com/2020/12/menopause-1.html

Menopause (2) သွေးမဆုံးခင်နဲ့ သွေးဆုံးရင် ဖြစ်ချင်တာတွေ (၂) https://dr-tint-swe.blogspot.com/2023/01/menopause-2.html

Women အရွယ်ရ အမျိုးသမီးများသို့ https://dr-tint-swe.blogspot.com/2022/10/women.html

Menopause ဆေးညွှန်းမှာ ထောက်ပြစရာ အများကြီးပါနေတယ် https://dr-tint-swe.blogspot.com/2022/04/menopause.html

ဒေါက်တာတင့်ဆွေ