Buddha Poses and Postures ဗုဒ္ခဘုရားရုပ်တုတော်များ
၁။ Protection Buddha / Overcoming Fear အနေအထား = ညာဖက်လက်တော်က တဒေါင်ဆစ်ကနေ မြှောက်ထားတယ်။ လက်ဝါးတော်က ရှေ့ဖက်ကိုပြထားတယ်။ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်တာ (၂) မျိုးရှိတယ်။ လက်ဝါးတော်က အကာအကွယ်ပေးနေတယ်။ နောက်တမျိုးက လောဘ၊ ဒေါသ၊ မောဟတရားကို ကျော်လွန်ပြီးဖြစ်တယ်။ ထိုင်နေပုံရော ရပ်တော်မူပါဖြစ်နိုင်တယ်။ ဘယ်ဖက်လက်တော်က ဆန့်ထားတာဖြစ်ဖြစ် ပေါင်ပေါ်တင်ထားတာဖြစ်ဖြစ်ရှိမယ်။
၂။ Meditation Buddha / Serenity Buddha / Calming Buddha ကမ္မဌာန်းထိုင်နေတော်မူပုံ = တည်ငြိမ်မှုနဲ့ မေးချမ်းမှုရှိတော်မူပုံ။ လက်တော်နှစ်ဖက်လုံးက ပေါင်မှာတင်ထားတယ်။ မျက်နှာတော်ကရှေ့တည့်တည့်ကြည့်နေပြီး တင်ပလင်ခွေထိုင်နေမယ်။ အောက်မှာ ကြာပွင့် တထပ်ဖြစ်ဖြစ်၊ နှစ်ထပ်ဖြစ်ဖြစ်ရှိမယ်။ တခါတလေမှာ သပိတ်တော်လည်း တင်ထားနိုင်တယ်။
၃။ Calling The Earth To Witness The Enlightenment ထိုင်တော်မူပုံ = တင်ပလင်ခွေထိုင်နေပြီး ညာဖက် လက်တော်က မြေကြီးဆီထိုးပြနေမယ်၊ ဘယ်ဖက်လက်တော်က ပေါင်ပေါ်တင်ထားတယ်။ လက်ဝါးတော်က အတွင်းဖက်မှာထားတယ်။ မဟာပထဝီမြေကြီးကို တိုင်တည်သက်သေးထားတဲ့သဘောဖြစ်တယ်။ တောထွက်ပြီး တရားရှာ၊ တရားကျင့်လို့ ၆ နှစ်ပြည့်ကာနီးကာလမှာ မာနတ်ကလာပြီး ဖျက်ဆီးဖို့ကြံစည်သမျှကို အောင်နိုင်ခြင်းလို့ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်တယ်။
၄။ Nirvana / Reclining Buddha Pose ပရိနိဗ္ဗာန်ပြုတော်မူပုံ
၅။ Medicine Buddha အပြာရောင်အရေပြားနဲ့ပုံတော် = ညာဖက်လက်တော်က လက်ချောင်းတွေဖြန့်ထားပြီး အောက်ဖက်ကိုမျက်နှာမူထားတယ်။ ဆေးဖက်ဝင်အရွက်တွေကို ဝဲဖက်လက်နဲ့ ပေါင်ပေါ်မှာရှိနေတယ်။ တိဘက်ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်တွေမှာ တွေ့ရတယ်။
၆။ Teaching Buddha / DharmaChakra Buddha သင်ကြားနေတဲ့ပုံတော် = ဓမ္မာစကြာတရားဟောကြားနေပုံ။ လက်တော်နှစ်ဖက်က ရင်ပတ်နေရာလောက်မှာရှိမယ်။ လက်မနဲ့လက်ညှိုးကို စက်ဝိုင်းပုံထားမယ်။ ညာဖက်လက်တော် လက်ဝါးကအတွင်းဖက်နဲ့ ဘယ်ဖက်ကအပြင်ဖက်ပြထားမယ်။
၇။ Sukhothai Walking Buddha / Returning From Heaven စင်္ကြန်သွးနေတော်မူပုံ = ညာဖက်လက်တော်ကို မြှောက်ထားပြီး လက်ဝါးကအပြင်ဖက်ကိုပြနေတယ်။ ဘယ်ဖက်လာက်တော်က ကိုယ်ဘေးမှာချထားတယ်။ ညာခြေတော်က နောက်ဖက်မှာ၊ မြေကနေကြွကာနီး။ နတ်ပြည်ကနေပြန်ကြွအလာပုံ။
၈။ Contemplation Buddha လက်နှစ်ဖက်လုံးက ရင်ပတ်မှာ၊ ကိုယ်ဖက်ကိုမျက်နှာမူထားပြီး ညာဖက်က အပြင်ဖက်မှာ ထားတယ်။
၉။ Alms Bowl Buddha / Begging Buddha ဆွမ်းခံကြွနေပုံ။
၁ဝ။ Repelling The Ocean / Stopping The Relatives From Fighting ဆွေတော်မျိုးတော်တွေ မြစ်ရေအတွက် အငြင်းပွွါးနေကြလို့ ပေယျာလကန်ပြုနေတော်မူပုံ။
• ဗုဒ္ဓမြတ်စွာဘုရားပုံတော်ကို ရုပ်တုတွေ၊ ပန်းချီကားတွေဖန်တီးကြတယ်။ တချို့တွေက လက်ရာမြောက်လို့ ကြည်ညိုစရာ ကောင်းတယ်။ တချို့က အချိုးအစားမကျလို့ ဘုရားကိုပါ ကိုယ့်ကြောင့် အထင်သေးစေတယ်။ စေတီတော်တွေလည်း အဲလိုပဲ။ စေတီတော်တွေက ဘုရားပုံတော်ထက်တော့ အပြစ်ဆိုစရာနည်းပါတယ်။ ပိသုကာပညာဆရာတွေက ပန်းချီ၊ ပန်းပုဆရာတွေထက် တော်ကြလို့ဖြစ်နိုင်တယ်။
• ဆင်းတုတော်တွေကို မလျှော်ကန်တာတွေ၊ အပိုဆောင်းကြတာတွေက အတော် အရုပ်ဆိုးတယ်။ ဥပမာ မျက်မှန် တပ်ပေးတာမျိုး။
• သင်္ကန်းတော်ကိုလည်း ကြည်ညိုဖွယ်မဖြစ်တာတွေရှိတယ်။ ဘာမှမဝတ်တဲ့ (ဂျိန်း) ဘုရားနဲ့ မှားတတ်ကြတယ်။
• တချို့ဆင်းတုတော်တွေက ကိုယ်ကာယအချိုးအစားမကျဖူး။ လျောင်းတော်မူမှာ ခြေဖဝါးတော်ကို အဆမတန် ကြီးထားတာလည်းရှိတယ်။ ခါးနေရာကို သိမ်လွန်းတာလည်းတွေ့ရတယ်။ ခန္ခာဗေဒ သင်ထားရလို့ ပိုပြီးမြင်တတ်တယ်။
• မျက်နှာတော်ကို လိုတာထက်ပို၊ ဖြစ်သင့်တာထက်လွန်ကဲပြီး၊ လှမလားလို့ ချယ်သပေးကြတယ်။ နှုတ်ခမ်းနီ၊ မျက်ခုံးမွှေး စတာတွေထည့်ကြတယ်။ ဗုဒ္ဓဘာသာနဲ့ မနီးစပ်တဲ့ နိုင်ငံခြားကလူတွေက မေးတာခံရဘူးတယ်။ မင်းတို့ဘုရားက ဣိတ္ထိယနဲ့ တူတယ်တဲ့။
• အိမ်ထောင်မှု၊ ဘုရားတည်၊ ဆေးမင်ရည်စုပ်ထိုး၊ ဤသုံးမျိုး ချက်မပိုင်လျှင် နောင်ပြင်ရန် ခက်သည့်အမျိုးဆိုတာမို့ နေမယ်။
• အခုရေးထားတွေထဲမှာ ကွဲလွဲတာရှိရင် ပြန်ပြင်ပါအုံးမယ်။ ကျွန်တော်က ရှေးဟောင်းသုတေသနသမား မဟုတ်ပါ။ ဆင်းတုတော်တွေကို ကိုးကွယ်ရာတခုအနေနဲ့ ကိုးကွယ်ကြရတာမှန်ပေမယ့် တင့်တယ်တာသာဇြစ်စေချင်လို့ရေးတာ ဖြစ်ပါတယ်။ နောင်ပြင်ရန်ခက်တယ်ဆိုတာ ပြင်မရတာတော့ မဟုတ်ပါ။ ခက်တာကို ရအောင်လုပ်နိုင်သူက လူတော် ဖြစ်တယ်။ မြန်မာပြည်သားမှန်သမျှ လူတော်တွေဖြစ်ကြပါစေ။
ဒေါက်တာတင့်ဆွေ
၁-၄-၂၀၁၅
Comments
Post a Comment