Hyperhidrosis ဟိုင်ပါဟိုက်ဒရိုစစ် အလွန်အကျွံ ချွေးထွက်ခြင်း

ဆရာရှင့် အသက် ၃၀ မ အိမ်ထောင်သည်ပါ သွေးတိုး+နှလုံးခုန်မြန်ရှိပါတယ် နှလုံးအထူးကုနဲ့လဲပြပါတယ် ထိုင်နေရင်း ချွေးတွေပြန်ပီး လူကနုံးသွားလို့ပါ ပြီးရင် သူ့ဘာသာသက်သာသွားပါတယ်ရှင့် ဘာဖြစိတာလဲမသိလို့ပါ ခဏခဏဖြစ်နေလို့ပါရှင့် 24 holter လဲ တပ်စစ်​​ပါပြီးပါပြီ Exercise ecg လဲစစ်ထားပါတယ် နှလုံးခုန်မြန်တာဘဲရှိတယ် ဘာမှမဖြစ်ဘူးပြောပါတယ်ရှင့် ဒါပေမယ့် ထိုင်နေရင်း ချွေးတွေထွက်လာပြီး လူကနုံးနုံးသွားလို့ပါရှင့် ဘာဖြစ်တာလဲသိချင်လို့ပါရှင့်

အမျိုးသမီးများတွင် အလွန်အကျွံ ချွေးထွက်ခြင်းကို ဟိုင်ပါဟိုက်ဒရိုစစ် (Hyperhidrosis) ဟု ခေါ်သည်။ ယင်းသည် အများအားဖြင့် ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများ (မင်နိုပေါ့စ်၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း)၊ သိုင်းရွိုက်ရောဂါများ၊ စိတ်ပူပန်မှု သို့မဟုတ် ကိုယ်အလေးချိန်အလွန်များခြင်းတို့ကြောင့် ဖြစ်တတ်သည်။ နေ့စဉ်ဘဝကို အနှောက်အယှက်ကြီးမားစေတတ်ပြီး လက်ခုံ၊ ခြေဖဝါး သို့မဟုတ် လက်မောင်းအောက်ပိုင်းတို့တွင် အများဆုံး ဖြစ်တတ်သည်။ ကုသမှုမှာ ချွေးတားဆေးအားကောင်းများမှ စ၍ ပြင်းထန်လျှင် ဘိုတိုက်စ် ထိုးခြင်း၊ ဆေးဝါးသောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအထိ ပါဝင်သည်။

________________________________________

အမျိုးသမီးများတွင် အလွန်အကျွံ ချွေးထွက်ရသည့် အကြောင်းရင်းများ

ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှု

• မင်နိုပေါ့စ်သည် အဓိကအကြောင်းရင်းတခု ဖြစ်ပြီး

အပူတက်ခြင်း (hot flashes) နှင့် ညဘက် ချွေးထွက်ခြင်းများ ဖြစ်တတ်သည်။

ဟိုင်ပါဟိုက်ဒရိုစစ်

• မူလဟိုင်ပါဟိုက်ဒရိုစစ်မှာ ချွေးဂလန်များ အလွန်လှုပ်ရှားနေခြင်းဖြစ်ပြီး မျိုးရိုးလိုက် ဖြစ်နိုင်သည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ရောဂါများ

• သိုင်းရွိုက်အလွန်လှုပ်ရှားခြင်း (Hyperthyroidism)

• စိတ်ပူပန်ရောဂါ

• ကူးစက်ရောဂါများ

• ဆီးချိုရောဂါ

• ရှားပါးသော်လည်း ကင်ဆာအချို့

ဆေးဝါးများ

• စိတ်ကျရောဂါကုဆေးများ

• နာကျင်သက်သာဆေးများ

• ဟော်မုန်းကုထုံး

တို့သည် ချွေးထွက်မှုကို လှုံ့ဆော်နိုင်သည်။

ကိုယ်အလေးချိန်များခြင်း

ကိုယ်အလေးချိန်များလျှင် ကိုယ်ခန္ဓာအပူချိန် ထိန်းညှိရန် ပိုမိုအလုပ်လုပ်ရသဖြင့် အတွင်းအပူတိုးကာ ချွေးထွက်နိုင်သည်။

________________________________________

စီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့် ကုသမှုနည်းလမ်းများ

အပြင်လိမ်းဆေးများ

• အလွန်အားကောင်းသော အလူမီနီယမ်ကလိုရိုက် ပါဝင်သည့် ချွေးတားဆေးများကို ညအိပ်ချိန်တွင် လိမ်းသုံးခြင်း။

လူနေမှုပုံစံ ပြောင်းလဲခြင်း

• လေဝင်လေထွက်ကောင်းသော အဝတ်အစားများ (ပွင့်လင်းရိုးရိုးဝတ်ဆင်နိုင်သည့် ချည်၊ ပိုးစသည့်အထည်များ) ဝတ်ဆင်ခြင်း

• ယောဂ၊ တရားထိုင်ခြင်းတို့ဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှု လျှော့ချခြင်း

• မကြာခဏ ရေချိုးခြင်း

ဆေးဝါးများ

• ချွေးဂလန်များကို လှုံ့ဆော်သည့် အာရုံကြောသတင်းပို့မှုကို တားဆီးသော ဆေးများ (oral anticholinergic) သောက်သုံးခြင်း။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ

• ဘိုတိုက်စ် ထိုးခြင်း

• အိုင်ယွန်တိုဖိုရီစစ် (လျှပ်စစ်အားသုံးနည်း)

• မိုင်ရာဒရိုင်း (microwave နည်းပညာဖြင့် ချွေးဂလန် ဖျက်ဆီးခြင်း)

ခွဲစိတ်ကုသမှု

နောက်ဆုံးရွေးချယ်မှုအဖြစ် ချွေးဂလန်များ ဖယ်ရှားခြင်း သို့မဟုတ် အာရုံကြော ဖြတ်တောက်ခြင်း (sympathectomy) ပြုလုပ်နိုင်သည်။

________________________________________

ဆရာဝန်နှင့် တွေ့သင့်သည့် အချိန်

• ချွေးထွက်မှု ရုတ်တရက် စတင်လာခြင်း

• ခြောက်လကျော် ဆက်လက်ဖြစ်နေခြင်း

• နေ့စဉ်လုပ်ငန်းများကို အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေခြင်း

• ညဘက် ချွေးထွက်ခြင်း

တို့ ဖြစ်ပါက ဆေးကုသမှု ရယူသင့်သည်။

________________________________________

အရေးပေါ် ဆေးကုသမှု လိုအပ်သည့် အခြေအနေ

ချွေးထွက်ခြင်းနှင့်အတူ —

• ရင်ဘတ်နာကျင်ခြင်း

• ဖျားနာခြင်း

• အသက်ရှူမဝခြင်း

• နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း

• အကြောင်းမသိ ကိုယ်အလေးချိန် ကျဆင်းခြင်း

ဖြစ်ပါက ချက်ချင်း ဆရာဝန်နှင့် ဆက်သွယ်ရမည်။

ဒေါက်တာတင့်ဆွေ