Menstruation Cycle ဓမ္မတာလာခြင်းနှင့် ဓမ္မတာစက်ဝန်း
ကွန်မင့်မေးခွန်း = ရာသီက ၃၆ ရက်မှ တခါလာတာ စိုးရိမ်ရလား
ပြန်စာ
၁။ ကွန်မင့်နေရာမှာ ဒီလိုအကြောင်းအရာကို
မမေးသင့်။ မက်စင်ဂျာကနေ မေးလိုက မေးနိုင်။
၂။ မေးခွန်းပါ အမျိုးသမီး အသက်၊
အိမ်ထောင်ရေး စတာတွေ မသိ။
ရာသီသွေးဆင်းသည့်
ကာလ (ဓမ္မတာလာသည့် အချိန်) သည် ပုံမှန်အားဖြင့် ၃ ရက်မှ ၇ ရက်အထိ
ကြာမြင့်လေ့ရှိပြီး၊ ဓမ္မတာစက်ဝန်း တခုလုံး (ရာသီသွေး စတင်ဆင်းသည့် ပထမရက်မှ နောက်တကြိမ်
ရာသီသွေး စတင်ဆင်းသည့် ပထမရက်အထိ) မှာမူ ၂၁ ရက်မှ ၃၅ ရက်အထိ ကြာမြင့်ပါသည်
(ပျမ်းမျှအားဖြင့် ၂၈ ရက်ဖြစ်ပါသည်)။
ရာသီသွေးဆင်းချိန်နှင့်
စက်ဝန်းကြာချိန် နှိုင်းယှဉ်ချက်
ရာသီသွေးဆင်းချိန်
(Period) - အမျိုးသမီး
အများစုတွင် တစက်ဝန်းလျှင် ၃ ရက်မှ ၇ ရက်အထိ ကြာမြင့်ပါသည်။
ဓမ္မတာစက်ဝန်း
ကြာချိန် - ရာသီသွေး စတင်ဆင်းသည့် ပထမရက်မှ နောက်တကြိမ်
ရာသီသွေး စတင်ဆင်းသည့် ပထမရက်အထိ ရေတွက်ပါက ၂၁ ရက်မှ ၃၅ ရက်အထိ ကြာမြင့်ပါသည်။
ဆရာဝန်နှင့်
သွားရောက်ပြသသင့်သည့် အခြေအနေများ
အောက်ပါ
လက္ခဏာများကို ခံစားရပါက ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်သူ (ဆရာဝန်) နှင့်
တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပါ -
ရာသီသွေးဆင်းသည့်
ရက်သည် ၇ ရက်မှ ၈ ရက်ထက် မပြတ်မတိုင် ပိုမိုကြာမြင့်နေခြင်း
ဓမ္မတာစက်ဝန်းသည်
၂၁ ရက်ထက် တိုလွန်းခြင်း သို့မဟုတ် ၃၅ ရက်ထက် ရှည်လွန်းနေခြင်း
ရာသီသွေး
မလာဘဲ ၃ လ သို့မဟုတ် ထိုထက်ပို၍ ထင်ကျန်နေခြင်း
ပြင်းထန်စွာ
နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် တနာရီလျှင် ဂွမ်းဖတ်/တမ်ပွန် (tampon) တခုစုတ်ပြဲသည်အထိ ရာသီသွေး
အလွန်အမင်း ဆင်းခြင်း
အသက်အရွယ်အလိုက်
ဓမ္မတာစက်ဝန်း ပြောင်းလဲမှုများ
ဓမ္မတာစက်ဝန်းသည်
ဘဝအဆင့်အတန်းအလိုက် ပြောင်းလဲမှု ရှိပါသည်။ အသက်ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွင်
မမှန်မကန်ဖြစ်ခြင်းနှင့် စက်ဝန်းကြာချိန် ပိုရှည်ခြင်း (၂၁ ရက်မှ ၄၅ ရက်)
ကြုံတွေ့ရလေ့ရှိပြီး၊ အသက် ၂၀ နှင့် ၃၀ ကျော်အရွယ်များတွင် မူမှန်၍
တည်ငြိမ်လာပါသည် (၂၁ ရက်မှ ၃၅ ရက်)။ အသက် ၄၀ ကျော် သွေးဆုံးခါနီး ကာလတွင်
မမှန်မကန်ဖြစ်ကာ ခန့်မှန်းရခက်လာပြီး၊ အသက် ၅၁ နှစ်ခန့် ရာသီလုံးဝဥဿုံ
သွေးဆုံးချိန်တွင် စက်ဝန်း ရပ်တန့်သွားပါသည်။
ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်
(မပျိုဖော်ဝင်စ ကာလ)
စက်ဝန်းကြာချိန်
- ကြာချိန်
ပိုမိုရှည်လျားလေ့ရှိပြီး ခန့်မှန်းရ ခက်ခဲကာ ၂၁ ရက်မှ ၄၅ ရက်အထိ ရှိနိုင်ပါသည်။
မှန်ကန်မှု
- ပထမဆုံး
ရာသီသွေးစတင်လာပြီးနောက် ခန္ဓာကိုယ်၏ ဟော်မုန်းအချက်ပြမှုများ ပုံမှန်စနစ်တကျ
ဖြစ်လာစေရန် ၁ နှစ်မှ ၃ နှစ်အထိ အချိန်ယူရနိုင်ပါသည်။
အသက် ၂၀
နှင့် ၃၀ ကျော်အရွယ်များ
စက်ဝန်းကြာချိန်
- အတည်ငြိမ်ဆုံးနှင့်
အခန့်မှန်းရ အလွယ်ကူဆုံး အချိန်ဖြစ်ပြီး ပုံမှန်အားဖြင့် ၂၁ ရက်မှ ၃၅ ရက်အထိ
ကြာမြင့်ပါသည် (ပျမ်းမျှ ၂၈ ရက်ဖြစ်ပါသည်)။
သွေးဆင်းမှု
- ရာသီသွေးဆင်းမှုမှာ
မူမှန်အတိုင်း တည်ငြိမ်ပြီး လစဉ် ၃ ရက်မှ ၇ ရက်အထိ ဆင်းလေ့ရှိပါသည်။
အသက် ၄၀
ကျော်အရွယ်များ (သွေးမဆုံးမီအကြို ကာလ)
စက်ဝန်းကြာချိန်
- အီစထိုဂျင်
(estrogen) နှင့်
ပရိုဂျက်စတာရုန်း (progesterone) ဟော်မုန်း
ပမာဏများ တက်လိုက်ကျလိုက် ဖြစ်လာသဖြင့် စက်ဝန်းမှာ မမှန်မကန်ဖြစ်ပြီး ပြောင်းလဲမှု
များပြားလာပါသည်။
သွေးဆင်းမှုနှင့်
အချိန်ကာလ - ရာသီသွေး လာသည့်ရက်များ နီးကပ်သွားခြင်း
သို့မဟုတ် လပေါင်းများစွာ ထင်ကျန်သွားခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်ပြီး၊ သွေးဆင်းမှုမှာလည်း
အလွန်နည်းခြင်း သို့မဟုတ် အလွန်များခြင်းတို့ လှည့်ပတ်ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသည်။
အသက် ၅၀
ကျော်အရွယ်များ (သွေးဆုံးချိန်)
စက်ဝန်းကြာချိန်
- ရာသီတကြိမ်နှင့်
တကြိမ်ကြား အချိန်ခြားမှု ပိုမို ကြာမြင့်လာပါသည်။
လုံးဝရပ်တန့်ခြင်း
- ၁၂
လဆက်တိုက် ရာသီသွေး လုံးဝမလာတော့သည့် အခြေအနေသို့ ရောက်ရှိပါက သွေးဆုံးခြင်းအဖြစ်
တရားဝင် သတ်မှတ်ပြီး၊ ယင်းသည် ပျမ်းမျှအားဖြင့် အသက် ၅၁ နှစ်ခန့်တွင်
ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိပါသည်။
ဒေါက်တာတင့်ဆွေ
Comments
Post a Comment