Dr. Tint Swe Medical and Knowledge Writings

အစေ့အဆံတွေဟာ ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းတယ်။ 1. Peanuts မြေပဲဆံ 2. Brazil nuts ဘရာဇီးနတ် 3. Nuts ခေါ် 4. Almonds Almonds ဗာဒံ (မက်မွန်) စေ့၊ 5. Pecans ပီကင်စေ့၊ 6. Walnuts သစ်ကြားသီး၊ 7. Cashews သီဟိုဠ်စေ့၊ 8. Almonds ဗာဒံစေ့၊ 9. Pumpkin seeds နေကြာစေ့။ 10. Pistachio nuts ပစ်တာချီယိုစေ့၊ Healthy Nuts အစေ့အဆံတွေ https://dr-tint-swe. blogspot .com/2021/07/nuts.html ဒေါက်တာတင့်ဆွေ

- မင်္ဂလာပါဆရာခင်ဗျာ ညာဘက်ခါးနာနေလို့ဘာဖြစ်နိုင်ပါသလဲဆရာ တဆစ်ဆစ်ကိုက်တယ်လို့ပြောပါတယ် ညီတယောက်ရဲ့အမျိုးသမီးပါအသက် ၂၈ ပါဆရာ 1. ဆရာ ကျမ အသက် ၃၂ နှစ်ပါ။ အိမ်ထောင်ရှိပါတယ်။ ကလေး အသက် ၂ နှစ်ကျော်ပါပြီ။ လွန်ခဲ့တဲ့ ၇ လခန့်က အဝတ်လျှော်ပြီး မတ်တပ်ရပ်စဉ် ခါးနာသွားပါတယ်။ နောက် ခြေဖျားကျင်ပြီး လမ်းလျှောက်လျှင် တင်ပါးခွက် တော်တော်အောင့်ပါတယ်။ ခြေသလုံးကိုက်ပြီး မတ်တပ်(မတ်တတ်)မရပ်နိင်ပါ။ ၅ မိနစ်ရပ်လိုက်လျှင် မခံရပ်နိင်အောင် ခြေသလုံးကိုက်ပါသည်။ ဓါတ်မှန်မရိုက်ပါ။ ဆရာဝန်မှ Allopurinol Zyloric & Zycel100 ပေးပါသည်။ အနိပ်လဲခံပါသည်။ မပျောက်ကင်းပါရှင့်။ 2. ဆရာရှင့် သမီးက အိမ်ထောင်ရှိ မိန်းခလေး တယောက်ပါ။ သမီး အသက်က 28 နှစ်ပါ။ အိမ်ထောင်ကျတာ 3 နှစ်ပြည့်ပါပြီ၊ ကလေးတယောက်လဲ မထွန်းကားသေးပါ။ အခု ခါးနာလာတယ်။ တပတ် ပြည့်တော့မယ်။ ဆေးခန်းလဲ သွားမပြသေးပါ။ ဆေးခန်းသွားပြရင် အိုဂျီနှင့် ပြရမှာလား အရိုးအကြော ဆရာဝန်နှင့်ဘဲပြရမှာလားဆိုတာ သမီး မသိလို့ပါ။ • လူတိုင်းလိုလို တချိန်မှာ ဖြစ်ဘူးကြတယ်။ သူ့ဖါသူ ပျောက်သွားတာ များတယ်။ မပျောက်ဘူးဆိုရင် ထိရောက်တဲ့ ကုသနည်းတွေ ရှိတယ်။ • Dull ache ထုံပြင်းပြင်းနာတာနဲ့ Stabbing or shootin...

မဂ်လာပါ ဒေါက်တာ နှင်းခူးနာအကြောင်း နဲ့ ကုသနည်း လေး သိချင်လို့ပါ ခင်ဗျာ ပြီးတော့ ဆရာ နှင်းခူနာ ကို ကုသ ကြတာ လက်တွေ့ ၊တွေ့မြင်နေရတာလေး တခု ပါ အရေပြား အောက်ကို ထိုးသွင်း ကုသတာ တွေ့ရပြီး တဖြည်းဖြည်း ပျောက်ကင်းတာ လည်းတွေ့ရပါတယ် အနာတော့ ပျောက်သွားပေမဲ့ အရေပြား မှာ အဖြူရောင် ဖြစ်ကျန် ခဲ့ပါတယ် အမာရွတ်ပျောက်ဆေး လိမ်းတော့ သက်သာ ပျောက်ကင်းသွားတာ တွေ့ရပါတယ် ထိုးဆေး ကတော့ Trade name က SIVKORT ဆိုပြီးတော ့ မှ Triamcinolone Acetonide 8.0mg ဆိုတဲ့ ဆေးဖြစ်တာ တွေ့ရပါတယ် ခင်ဗျာ အဲ့ဆေးက နှင်းခူးနာ ကုသရာမှာ သုံးတာလား တခြား လား ဆိုတာရော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရော ဘယ်လို သက်ရောက်မှု ရှိပါသလဲဆိုတာ သိချင်ပါတယ် ခင်ဗျာ နှင်းခူ နာ ဖြစ်နေတဲ့ အနာအောက် အရေပြားအောက်ကို ဆေးထိုးသွင်းတာဖြစ်ပါတယ် ကျနော် ကိုယ်တိုင် လည်း အသက် ၁၅နှစ် ဝန်းကျင် က လက်ချောင်းနှစ်ဘက် လုံးမှာ ဝဲ အနာ ပေါက်ခဲ့ပါတယ် အဲ့တုန်းက ဆရာဝန်နဲ့ ပြသ ကုသခဲ့တာ မဟုတ်ခဲ့ဘဲ အရပ်ထဲ ခိုးကု တဲ့ ဆရာနဲ့ ဘဲ ကုသခဲ့တယ် အဲ့ဆရာ က လည်း အဲ့ဒီဆေးကို တတ်က ျွ မ်းလို ့ မဟုတ်ဘဲ ဆရာ့ ဆရာတွေကနေတဆင့် ကြားသိမှတ်သား ရမ်းပြီးကုသ ခဲ့တာ အရေပြားအောက် ဆေးထိုးသွင်းတာ ပျောက်ကင်းခဲ့ပါတယ် အ...

၁။ Sweet potato များက လေးဖက်နာနဲ့ကော တည့်ပါသလားဆရာ။ လေးဘက်နာ ဟုတ် မဟုတ် မသိပါ။ မေးခွန်းတွေထဲက လေးဘက်နာဆိုတာတွေကို ပြန်ပြီး စစ်ဆေးမေးကြည့်တော့ လေးဘက်နာ မဟုတ်တာက ပိုများတယ်။ လေးဘက်နာဆိုတာ အစားအသောက်ကြောင့်ဖြစ်တာ မဟုတ်ပါ။ ၂။ ဆရာရှင် သမီးရင်သားကင်စာဆေးသွင်းပြီးပါပြီ၊ ငါးနှစ်ဆေးသောက်နေပါတယ်၊ ဆီးချိုရှိပါတယ်၊ အင်ဆူလင်ထိုးနေရပါတယ်၊ အသက် ၄၀ ပါ ကန်စွန်းဥကြိုက်ပါတယ် ကင်ဆာသမား‌နဲ့မတဲ့ဘူးပြောလို့ဟုတ်ပါသလား အမေရိကန ် သုတရှာစရာနေရာတွေမှာ မတူတဲ့အမြင်တွေ ရေးထားတယ်။ ၁။ ဆီးချိုရှိသူတွေ ကန်စွန်းဥ စားနိုင်သတဲ့။ ၂။ သင့်တော့သင်တယ်။ အတိုင်းအဆ မများပါနဲ့တဲ့။ - အာလူးနဲ့ ကစွန်းဥလို မြေအောင်းဥတွေမှာ ကစီဓါတ်များတယ်။ ကယ်လိုရီ များများရတယ်။ ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းသူတွေ နည်းနည်းသာ စားသင့်တယ်။ ဆီးချိုရှိသူတွေလည်း နည်းနည်းလေးသာ စားသင့် တယ ်။ - ပိုတိကျအောင်ပြောရရင် အာလူးတိုင်းက မတူပြန်ပါ။ တချို့အာလူးက ပိုချိုတယ်။ ကစွန်းဥလည်း အဲလိုဘဲ။ အချုပ် - ၁။ ကိုယ့်သကြားဓါတ် အနည်းအများ သိနေပါ။ ၂။ ကိုယ်စားတဲ့ အစားအစာထဲမှာပါတဲ့ သကြားဓါတ်အနည်းအများလည်း သိပါ။ ၃။ သွေးထဲကသကြားဓါတ်ဟာ အစာနဲ့ အနီးအဝေးအရ တက်လိုက ် ကျလိုက်နေတယ ်။ Rheumatoid Ar...

Sweet potatoes ကန်စွန်းဥမှာ ဗီတာမင်အေ နဲ့ စီပါတယ်။ ကလိုရီများစေမဲ့ ကာဘွန်ဟိုက်ဒရိတ် နည်းတယ်။ Yam ခေါ် ဥထဲမှာ ဖိုက်ဘာနဲ့ ပိုတက်စီယမ် ပါတယ်။ ကလိုရီများစေမဲ့ ကာဘွန်ဟိုက်ဒရိတ် ပိုပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဆီးချိုတက်စေမဲ့ glycemic index နည်းတယ်။ ချုပ်လိုက်ရင် မြေအောင်းဥတွေကို ဆီးချိုရှိလည်း အတန်အသင ့် ချင့် ချိန်ပြီး စားနိုင်ပါတယ ်။ ဒေါက်တာတင ့် ဆွေ

( ခြေထောက်ပုံအတွက ် ကန်တော ့) ​ မေးခွင ့် ပြုပါဆရာ ကျား / အသက ် ၂၂ နှစ်ပ ါ ​ ခြေမျက်စိ တဝိုက ် နဲ ့ ​ခြေဖမိုး က ခိုက်မိတာမရှိဘဲ ​ရောင်​နေပါတယ်ဗျ။ ဘာ့​ကြောင့်ပါလဲခင်ဗျာ။ ​သောက်ရမည့်​ဆေးနှင့် ​ဆောင်ရန်​ရှောင်ရန်များကိုလည်းသိလိုပါသည်ခင်ဗျာ။ ဖြစ်တာ ဘယ်လောက်ကြာ။ တဖက်တည်းလား နှစ်ဖက်လား။ တပတ်​လောက်ရှိပြီဆရာ။ နှစ်ဖက်လုံးဗျ၊ ဒီ​နေ့ မျက်နှာပါ ​ရောင်လာပါတယ်ဗျ။ Ankle edema ခြေမျက်စိရောင်ခြင်း အဖြစ်များ အကြောင်းခံများ ရပ်နေရတာအချိန်ကြာခြင်း ထိခိုက်မိခြင်း ကိုယ်ဝန် အဝလွန်ခြင်း အချို့ဆေးများ၏ ဘေးထွက်သက်ရောက်မှု (ဥပမာ အနာအကိုက်သက်သာဆေးတချို့) ဆား အငန်များသောအစားအသောက် ရောဂါများ Venous insufficiency သွေးပြန်ကြော မလုံလောက်မှု နှလုံး၊ ကျောက်ကပ်၊ အသဲရောဂါများ Deep vein thrombosis ခေါ် အတွင်းသွေးပြန်ကြောပိတ်ခြင်း Lymphedema သွေးပြန်ကြောထိခိုက်မှု ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း စမ်းသပ် စစ်ဆေးမှာသာ အကြောင်းခိုံ့ သိနိုင်။ ဆီးထဲမှာ အနယ ်၊ သွေး စသည် ပါမပါ စစ်နိုင်။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ

ကွန်မင့် တခု = ကြက်ခြံမှာ လုပ်ဖူးပါတယ် ထိုးလိုက်တဲ့ Antibiotic ကြွေးလိုက်တဲ့ ဆေးဝါး စုံနေတာပဲ စားရဲတဲ့သူ စားပေါ့။ ၁။ ဆရာခင်များ ဗမာကြက် စီပီကြက် ဟိုက်ချစ်ဆိုလားပဲ ကြက်သားစျေးအမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ ဗမာကြက်က စျေးကြီး အသားနည်း စီပီကြက်က စျေးချိုအသားများ အမြန်ကြီးစျေးကွက်ထဲ အမြန်ရောက်လာတယ်။ ဘာဆေးတွေကျွ ေးထားလည်းမသိပ ါ။ မွေးမြူခြံထွက ် ဖောင်းကားနေတာပဲ မြင်ရရင် စားချင်စိတ်မရှိ ကိုယ်ယောင်သေတဲ့ လူနာလိုပဲ။ အားတဲ့အချိန် ကြက်သားအမျိုးမျိုး ကျန်းမာရေးရှုထောင့်မှ ရေးပေးပါဆရာ။ ပုံတွေလိုလျင် ပို့ပေးပါမည်။ စားသောက်ဆိုင်တွေက စီပီကြက်ကိုအသုံးဆုံးပါ။ ဟိုက်ချစ်က အလယ်အလတ် အသားရော စျေးရောပါဆရာ။ မိသားစု ကျန်းမာကြပါစေ။ ၂။ မင်္ဂလာပါဆရာခင်ဗျာ။ ကျွန်တော့်သမီးကအသက် ၆လ ပါ။ ကြက်သားကျွ ေးချင်လို ့ CP ကြက်နဲ့ ဗမာကြက် အာဟာရ ကွာပါသလားခင်ဗျာ။ လူကြီးတွေကဗမာကြက်ပဲကျွ ေးခိုင်းနေလို့ပ ါ။ CP ကြက်ရော ကလေးကိုက ျွ ေးဖို့သင ့် ပါသလားခင်ဗျာ ။ ကျွန်တော့တင်ပြချက်တွေက ယူအက်စ်အေဆေးသုတေသနတွေကိုသာ အခြေခံပါတယ်။ မြန်မာပြည်မှာက သုတေသန၊ လေ့လာမှုတွေ မရှိသလောက်နည်းတော့ မသိပါ။ ရေးကြ ပြောကြတာတွေကလည်း ခပ်လွယ်လွယ် ထင်ရာသာများနေတယ်။ ရောင်းချင်သ...

အငုံ့စိတ်လို ့ ရေးနေကြတာ မှားတယ ်။ အငုံစိတ်အကြောင်း မြန်မာလို တယောက်တမျိုးရေးနေကြတာတွေ တွေ့ပါတယ ်။ စိတ်ပညာအရ တင်ပြပါမယ်။ ပုံမှန်သိစိတ်ရှိနေစဉ်မှာ ပြောဆို၊ ရေးသား ၊ လုပ်ကိုင်တာမျိုး မဟုတ်ဘဲ၊ မသိစိတ်ကနေ လုပ်ဆောင်နေတာမျိုးကို ဆိုလိုတယ်။ အဲလိုလုပ်ဆောင်မှုတွေဟာ Stores information သိမ်းဆည်းထားတဲ့ မှတ်မိစရာတွေ၊ ယုံကြည်ကိုးကွယ်မှုတွေ၊ အလေ့အကျင့်တွေကနေ လွှမ်းမိုးပြီး ဖြစ်စေတယ်။ အတွေးကိုလည်းကောင်း အမူအကျင ့် ကိုလည်း လွှမ်းမိုးလို့ ဖြစ်တယ်။ ပုံမှန်လုပ်ဆောင်ခြင်းတွေနဲ့ ခြားနားလေ့ရှိတယ်။ လုပ်ဆောင်ချိန်မှာ အမှန်ကယ်လို့ မှတ်ယူ၊ ယုံကြည်လို့ဖြစ်တယ်။ အိပ်မက်သဘော မဟုတ်ပါ။ ထူးခြားချက်များ Automates functions ကိုယ်ခန္ဓာက အလိုအလျှောက် လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းတွေကြောင့်ဖြစ်တယ်။ ဥပမာ အသက်ရှခြင်းနဲ့ နှလုံးခုန်ခြင်းကို လူ့စိတ်ကနေ ထိန်းကြောင်းလို့ မရသလိုမျိုး။ Drives habits and behaviors လုပ်နေပြုနေကျ အမူအကျင့်တွေကနေလာတယ်။ Sparks creativity and intuition တီထွင်နိုင်စွမ်းနဲ့ ဝမ်းတွင်းသိခေါ်ဗီဇစိတ်တွေက လွှ မ်းမိုးနေတယ ်။ Influences decisions သိစိတ်ကနေလုပ်တာဖြစ်စေ မသိစိတ်ကနေလုပ်တာဖြစ်စေ ဆုံးဖြတ်ချက်ချမှုတွေအပေ ...

" ကင်ဆာ ၁၅ မျိုးကို ကုသနိုင်သည့် ဆေးထိုးကုထုံးအသစ်ကို အင်္ဂလန်တွင် တရားဝင် စတင်အသုံးပြု" ဆိုတဲ့သတင်းကို တယောက်ပြီးတယောက်က တင်နေကြပြန်တယ်။ အရင်ကလည်း အဲလိုဘဲ တယောက်ပြီးတယောက်က တင်ခဲ့ကြသေးတယ်။ ကျွန်တော်က ၆-၅-၂၀၁၅ နေ့ကတည်းက တင်ထားတယ်။ သတင်းစတင်ထွက်ခဲ့တာက ၁-၅-၂၀၂၅။ ပြန်လည်တင်ပြပါဦးမယ်။ မင်္ဂလာပါ ဆရာရှင့် ကျမက ရင်သားကင်ဆာဂရုရဲ့ admin ပါ Gp ထဲမှာ ကင်ဆာ ၁၅မျိုး ပျောက်တဲ့ဆေးဆိုပြီး share နေကျတာ တွေ့နေရပါတယ်၊ ဆေးရောင်းတဲ့သူကလည်း သူ့မှာရှိတယ်ဆိုပြီး ရောင်းနေပါတယ်၊ တချို့ လူတွေကတော့ ကင်ဆာဆေးဟာ ကိုက်ခဲပျောက်ဆေးလို ကိုယ့်သဘောနဲ့ ဝယ်သုံးလို့မရဘူးဆိုတာ သိကြပါတယ်၊ ကင်ဆာသမားအများစုကတော့ ကောက်ရိုးတမျှင်လည်း ဖမ်းဆွဲချင်တာမို့ ဒီဆေးကို ဝယ်သုံးချင်နေကြပါတယ ်၊ အမှားအယွင်းတွေ ဖြစ်ကုန်မှာ စိုးရိမ်လို့ပါ၊ ဆရာ့ကို ဒီဆေးအကြောင်းလေး ရေးပေးဖို့ မေတ္တာရပ်ခံချင်ပါတယ်ရှင်။ မေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူး။ - May 06, 2025 နေ့က တင်ထားသေးတယ်။ Nivolumab is a monoclonal antibody that binds to PD-1 (programmed death-1) on T-cells. The jab can be used to treat 15 cancer types, including skin cancer, bladder, and oesophagus, ...

မေးခွင့်ပြုပါ ဆရာ ။ အရက်ကို တိုင်းတာရာမှာ တစ်စိတ်( တစိတ်) နှစ်စိတ် အဲ့လို ပြောလို့ရပါသလား။ ငယ်ငယ်က ကြားဖူးလို့ပါ။ ပြန်စာ အရက်အမျိုးမျိုးကို တိုင်းပြည်အမျိုးမျိုးမှာ အခေါ်၊ အသုံးနဲ့ ပမာဏတိုင်းတာချက်တွေ မတူကြပါ။ မြန်မာပြည်မှာကလည်း တမျိုး။ အကုန်တော့မသိပါ။ တခြားတိုင်းပြည်တွေမှာ ဝိုင်တခွက် = 148 mL (5 oz) ဘီယာတခွက် = 355 mL (12 oz) အရက်တခွက် = 44 mL (1.5 oz) ဝီစကီတပုလင်း = 25.36 အောင်စ = 750 ml မီလီလီတာ။ ဘီယာတပုလင်း = 12 အောင်စ ။ အရက်ပါဝင်မှု 5% - 10% တပုလင်း ၊ ပုလင်းတဝက ်၊ သုံးပုံတပုံ ၊ လေးပုံတပုံ ။ လေးပုံတပုံကို တမတ ် သို့မဟုတ ် အစိတ်သားလို ့ အရပ်ခေ ါ် ခေ ါ် ကြတယ ်။ တဝက်ကို ၅၀ သားလို ့ အရပ်ခေ ါ် ခေ ါ် ကြတယ ်။ ဇွန်း (ယူအက်စ်) သုံး လက်ဖက်ရည် 1 ဇွန်း = 1/3 ဟင်းခပ်ဇွန်း = 49 mL (milliliters မီလီလီတာ) = 1 ⁄ 6 US oz ( အောင်စ) = 1 ⁄ 48 cup ခွက် = 1 ⁄ 768 US gallon ( ဂါလံ) ဇွန်း (ဗြိတိန်) သုံး - Teaspoon (tsp) လက်ဖက်ရည်ဇွန်း = ¼ tablespoon ဟင်းခပ်ဇွန်း = 35 milliliters မီလီလီတာ - Tablespoon (Tbsp) ဟင်းခပ်ဇွန်း = 1/2 ounce အောင်စ = 142 milliliters မီလီလီတာ စဖိုချောင်သုံး အတိုင်းအတာတွေ 1 liter...

မေးခွန်းတခု = ဆရာရှင့် ကျွန်မရဲ့ ဖေဖေက အိပ်ရာကရုပ်တရတ်(ရုတ်တရက်) ထ ထိုင်ရင် ခေါင်နောက်ဖက် တလျှောက် ပူးကနဲ့ဖြစ်ပီ(ပြီး) ခဏတာ နာကျင်မှုကို ခံစားရပါတယ် အမြဲး(အမြဲ)တော့မဟုတ်ပါ တခါတရန်(တခါတရံ) ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထ ရှိတာပါ ညပိုင်း အိပ်ရနိုးအချိန်ဖြစ်တာပါရှင့် စိုးရိန်(စိုးရိမ်)ရလား ကျေးဇူးပြုပီး(ပြီး) ပြောပြပေးပါဆရာ ဘာလုပ်ရမယ် လမ်းညွန်ပေးပါဆရာရှင့် ဖေဖေအတွက် စိတ်ပူလို့ပါ အိပ်ချိန်တွေလည်း ည်းပါတယ်ရှင့် ည 10/11 ထိနေပီး(ပြီး) နံနက်ခင်းကျ 4/5 နာရီ ထပါတယ်ရှင့် အိပ်ချိန် နဲ့များ ဆိုင်ပါသလားရှင့် ညကဖုန်းသတင်း နားထောင်းတာပါရှင ့်။ မေးခွန်ပါ လူနာ အသက် မသိရ။ သွေးတိုး အထက်အောက်ဂဏန်း သိချင်။ ဆီးချို ရှိ မရှိ သိချင်။ လူက ဝ မဝ သိချင်။ အဲဒီအချက်အလက်တွေနဲ့ ထပ်မေးလိုက မေးနိုင်။ Hypertension သွေးတိုး အသက် ၆၀ ကျော်သူတွေမှာ အများဆုံးတွေ့ရတယ်။ အသက် ၄၀-၅၉ ရှိသူတွေမှာလည်း များတယ်။ တခါတခါအသက်ကြီးတာနဲ့ မဆိုင်ဘဲ သွေးတိုးဖြစ်နိုင်တယ်။ Diabetes ဆီးချို အသက် ၄၅ နှစ်နဲ့ အထက်အရွယ်တွေမှာ အများဆုံးတွေ့ရတယ်။ Centers for Disease Control and Prevention (CDC) လေ့လာမှုအရ ဒီအသက်မှာ ၉၀% ကနေ ၉၅% တေါ့ ရတယ ်။ cholesterol ကိုလက်စထော အသက် ၄၀-...

ဆရာ မယ်ဇယ်လီဖူးသုပ်က ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်တတ်ပါသလား ဘယ်လိုလူတွေမှာ ဖြစ်လေ့ရှိပါသလဲ။ မဲဇလီ နဲ့ မယ်ဇလီ လို့ ရေးရတယ်။ Senna siamea မဲဇလီဖူးသုပ်၏ အန္တရာယ်များဆိုပြီးတယောက်ပြီးတယောက်က တင်နေကြတယ်။ တယောက်ပြီးတယောက်ကတင်ပြီဆိုရင် သတိသာထားတော့။ လွဲပြီသာမှတ်ပေတော့။ အန္တရာယ်စာလုံးကစ မှားရေးထားတယ်။ ကူးတင်သူတွေကလည်း မသိကြ။ မသိဘဲ ကောင်းနေသူတွေက များတယ်။ မဲဇလီဖူးစာ လူတိုင်းလိုလို စားဖူးကြတဲ့အစားအစာတခု ဖြစ်တယ်။ နှစ်ပေါင်း ရာထောင်ကြာပြီ။ Cassia auriculata မယ်ဇလီ အဖူး၊ အပွင့်နဲ့ အရွက်တွေကို စားသုံးနိုင်တယ်။ တချို့ဒေသတွေမှာ အကိုင်းနဲ့ အမြစ်ကိုဆေးအဖြစ်သုံးကြတယ်။ အထူးသဖြင့် Ayurvedic medicine အယုဗေဒဆေး။ တိုင်းရင်းဆေးအဖြစ် diabetes ဆီးချို၊ pink eye မျက်စိအလာဂျီ၊ joint and muscle pain (rheumatism) အဆစ်နာ constipation ဝမ်းချုပ်ခြင်းတွေအတွက် သုံးတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဆေးသုတေသနအရ ခိုင်မာတဲ့အထောက်အထား မတွေ့သေးပါ။ Side Effects ဘေးထွက်သက်ရောက်မှုများ ခိုင်မာတဲ့အချက်အလက် မရှိပါ။ စိတ်ချစွာ စားသုံးနိုင်တယ်။ အချုပ် မဲဇလီ (မယ်ဇလီ) ဖူးသုပ်ဟာ ရာသီစာဖြစ်တယ်။ ဘယ်ရာသီစာမဆို သူ့ရာသီမှာ စားသုံးနိုင်တယ်။ ကြိုက်လွန်းလို့လည်း ရက်ရှည်လများ ဘယ်...

ကွန်မင့်တခု = နှလုံးခုန်သံကိုလည်း ကိုယ်တွေက ဒုတ်ဒုတ်လို့ကြားပေမယ့် သူတို့က lift lift ဆိုလားကြားတာတဲ့။ ပြန်စာ ကျွန်တော်တို့ အရပ်ခေါ်က နှလုံးခုန်သံကို ဒုတ် ဒုတ်။ ကျွန်တော်တို့ ဆေးကျောင်းတတိယနှစ်မှာ စသင်ခဲ့ရကတည်းက မမေ့တော့ပါ။ နှလုံးခုန်သံ အဓိက ၂ သံ။ အသံထွက်တာ မတူပါ။ ဆေးပညာမှာ "လဘ် ဒဘ်" လို့ အသံထွက်ပါသတဲ့။ "Lub dub" refers to the two main sounds produced by the heart during a cardiac cycle. These sounds are often denoted as S1 and S2. တိတိကျကျပြောရင် နှလုံးခုန်သံ ၄ ခုရှိပါတယ်။ S1 (First Heart Sound): Occurs when the mitral and tricuspid valves close, marking the beginning of systole (contraction). S2 (Second Heart Sound): Occurs when the aortic and pulmonary valves close, marking the end of systole. S3 (Third Heart Sound): An optional sound that can occur during early diastole (relaxation) due to rapid filling of the ventricles. S4 (Fourth Heart Sound): An optional sound that can occur just before S1 due to stiff or thickened ventricles. အသံတွေကို စာနဲ့ရေးတိုင်း အတိအကျ ...

တင်ထားတဲ့စာ = Do Not Send မပို့ပါရန် ကွန်မင့်တခု = No 10 ကတော့ ဆရာ့အတွက်လိုအပ်တယ် မဟုတ်လားခင်ဗျာ ပြန်စာ မလိုအပ်ပါကြောင်း အခါ ၂၀ လောက် တင်ပြထားပါတယ်။ ဆရာဝန်ဆိုတာ ရောဂါ၊ အနာ၊ အညစ်အကြေး၊ လိင်လမ်းနဲ့ဆိုင်တာ အကုန်လုံးကို ဆေးကျောင်းသားကတည်းက နေ့စဉ်မြင်တွေ့၊ စမ်းသပ်၊ စစ်ဆေး၊ ကုသပေးရပါတယ်။ လိင်အင်္ဂါပုံတွေ မပို့ပါရန်က အကြောင်းခံ အခိုင်အမာရှိတယ်။ ကျန်းမာရေးမေးတာတွေကို အွန်လိုင်းကနေဖြေရတဲ့ဆရာဝန်မှာ - ဆေးခန်း မရှိပါ။ ရုံးခန်း မရှိပါ။ အသံလုံခန်း မရှိပါ။ တခါတခါ အိမ်မှာ။ တခါတခါ လမ်းမှာ။ တခါတခါ ဘုန်းကြီးကျောင်းမှာ ရောက်နေချိန်တွေမှာလည်း မေးခွန်း ဖွင့်ရတတ်တယ်။ အနီးအနားမှာ ဆွေမျိုးတွေ၊ မိတ်ဆွေတွေ၊ ကလေးတွေ၊ သူစိမ်းတွေ ရှိတယ်။ အသံဖိုင်လည်း မဖွင့်ရဲ၊ ဗီဒီယိုဖိုင်လည်း မဖွင့်ရဲ၊ ပုံတွေပါ တပါတည်းဆိုရင် မေးခွန်းတောင်မှ မဖွင ့် ရဲပ ါ။ မေးခွန်းကို တိုတိုရှင်းရှင်းရေးတာမှန်ရင် မေးခွန်းဖတ်နေရင်း တဆင့်ပြီးတဆင့် ရောဂါကို သိပါတယ်။ လိုသေးရင် ပြန်မေးတယ်။ အသက်-ကျား-မ အရင်ဆုံးရေးပါရန်လို့ မေးနည်းမှာ ထည့်ထားတယ်။ လူကြီးဆိုတာနဲ့ ကလေးရောဂါတွေ စဉ်းစားစရာ မလိုတော့။ အမျိုးသားဆိုတာနဲ့ အမျိုးသမီးရောဂါတွေ မလိုတော့ပါ။ ကိုယ်ဝန်၊ မ...

တလုံးနှစ်လုံး စာစီကုံး ကျောင်းသားတွေတပြုံးပြုံး ပြုံးပျော်ရွှင်မြူးကြလို့သာ ကျောင်းသင်္ခဏ်းစာမှာ စာကိုကြိုးစားလို့ဖြင့် သင်ကြားတာ မိဘဆရာ ရိုသေညွတ်တွားဘို့လိုတာ တိုင်းပြည်အတွက်ပါ အို သစ္စာရှိကြဘို့ ဆရာမပြောချင်တာ ကြိုးစားကြမှာ နိုးကြားကြမှာ နောင်တခေတ်မှာ ခေါင်းဆောင်ဖြစ်မှာ ကျနော်တို့ဘဲ မဟုတ်လားခင်ဗျာ ဟုတ်တာပေါ့ကွဲ့ မှန်ပါပေတာ သို့သော် တခုပြောမှာ ပညာကိုသာ ခုလိုငယ်တုန်းခါ ကြိုးစားသင်အံလေ့လာ သို့မှသာ အမြင်မှန်တွေ့မှာ လူရည်ချွန်မောင်မယ်များဖြစ်အောင်သာပင် ကြိုးစားရဦးမှာ။ ခုခေတ်မှာတော့ ဆရာမတွေက တစ်၊ စာရေးဆရာတွေက တစ်၊ ကဗျာဆရာတွေက တစ်၊ မြန်မာစာပါမောက္ခတွေက တစ်။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ

မေးခွန်း = အသက ် ၅၅။ ကျား ။ ဆီးချိုအမျိုးစား ၂ ဆီးချိုသက ် ၃ နှစ ်။ Hba1c 7.4 လက်ရှိ မနက် ဒိုင်မိခရွန ် ၃၀ အား တလုံး မနက ် နေ့လည ် ည မက်ဖော်မင ် 500 အား သောက်ရပါတယ ်။ ယခု တပတ်မှ တကြိမ်သာ သောက်ရတဲ့ ဆေး မြန်မာပြည်မှာ ဝယ်လို့ရလို့ သောက်ရင်ကောင်းမလားလို့ အဲ့ဒါ သောက်ရင် သောက်လက်စဆေး အကုန်ရပ်ရမှာလားဆရာ။ ပြန်စာ Trelagliptin 50 mg ဟာ တပတ်မှ တကြိမ်သာသောက်ရတဲ့ ဆီးချိုအမျိုးအစား ၂ အတွက် ဆေးသစ်ဖြစ်တယ်။ DPP-4 inhibitors (Dipeptidyl Peptidase-4 inhibitors) ဆေးအုပ်စုဝင်ဖြစ်တယ်။ Trelagliptin Succinate equivalent to Trelagliptin 50 mg ဆေးပါတယ်။ Common Side Effects ဘေးထွက်သက်ရောက်မှုများ Headache ခေါင်းကိုက် Nasopharyngitis အအေးမိသလိုခံစား Upper respiratory tract infection အသက်ရှူလမ်းအပေါ်ပိုင်းပိုးဝင်ခြင်း Gastrointestinal discomfort အစာလမ်းအနေရခက်ခြင်း Less Common but Serious Side Effects ရှားရှားပါးပါး Hypoglycemia သကြေားါါ်တ်ကျသွားခြင်း Type 1 diabetes mellitus အမျိုးအစား၁ အတွက် မသုံးရ။ Diabetic ketoacidosis အဆင့်ရောက်နေသူတွေ မသောက်ရ။ insulin, sulfonylureas ဆေးတွေနဲ့ တွဲမသောက်ရ။ Renally excr...

မရှာဘဲနဲ့ တွေ့မိတာ ၂ ခု။ ၂၀၁၉ ခုနှစ်က သတင်းစထွက်ကတည်းက ဘာသာပြန်ပြီး တင်ပြထားပါတယ်။ နောက် နှစ်ကြိမ်လောက် ထပ်တင်ရသေးတယ်။ အခု လာပြန်ပြီ။ - သတင်းထွက်တဲ့နေ့စွဲ မပါ။ - သတင်းရေးနည်း တိကျမှုမရှိ။ - အခုဘဲဖြစ်နေသလို ထင်မှတ်မှားစေနိုင်တယ်။ - လက်ရှိဆေးအမည်တူသောက်နေသူတွေကို ခြိမ်းခြောက်ရာကျနေတယ်။ အဲလို ခိုင်မာမှုမရှိ၊ တိကျခြင်းမရှိ၊ ဖြဲခြောက်တဲ့သတင်းဆိုရင် တယောက်ပြီးတယောက်က တင်ကြ ရှယ်ကြပြီ။ ဘယ်သူ့ကိုအကျိုးရှိမှာလဲ။ မင်းက အဲလိုထူဆန်းတာတင်နိုင်သူကြီးပါလား။ တယ်တော်ပါလားလို့ အထင်မခံချင်ပါနဲ့။ အဲဒီသတင်းဟောင်းက ၂၈-၂-၂၀၁၉ နေ့က စကာပူမှာထွက်တာ။ ကျွန်တော်က ၂၀၁၈ မတိုင်ခင် ယူကေကထွက်တာကို ဘာသာပြန်ပြီး ၄-၅-၂၀၂၁ နေ့က တင်ပြထားပြီးသား။ အဲလို အဟောင်းတွေ၊ အလွဲတွေ၊ မမှန်တာတွေဆိုရင် တယောက်ပြီးတယောက်က၊ တခါပြီးတခါ၊ တနှစ်ပြီးတနှစ် တင်နေကြတယ်။ သတင်းက အဟောင်း။ အချက်အလက်တွေက ဖေါင်းပွထားတာ ဖြစ်နေသည်။ သတင်းအတိအကျကို ဘာသာပြန်ပြီး တင်ပြထားပါတယ်။ ကြာပြီ။ HSA recalls 3 brands of high blood pressure drug over cancer risk Published March 28, 2019 Updated March 29, 2019 Losartan potassium tablets သွေးကျဆေးသတင်း - May 04, 2021 ၁။ မင်...

ကွန်မင့် = နှစ်ချို့မယ်ဇလီဖူးသုပ်ပေါ့ ဆရာ။ နှစ်ချို့အသုံးစကား ဒီနေရာမှာ မမှန်လောက်ပါ။ နှစ်ချို့ဆိုတာ ရက်စွဲလွန်တာကို ခေါ်တယ်။ ဥပမာ ဆန်ဆိုရင် ပေါ်စဆန်ထက် အရင်နှစ်ကလက်ကျန် သိမ်းထားတဲ့ဆန်က ချက်လို့ ပိုကောင်းတယ်။ နှစ်ချို့လို့ မပြောကြပါ။ ကွန်မင့် = အဲ့ဒီတော့ ဘယ်လိုသုံးရမတုန်းဆရာ။ နှစ်လက်ကျန်လို့သုံးရမှာလား နှစ်ဆွေးလို့သုံးရမှာလား နှစ်အောက်လို့သုံးရမှာလား နှစ်ချို့မသုံးရဘူးဆို အသုံးတော့ရှိမှာပေါ့။ ပြန်စာ နှစ်ချို့စာလုံးကို အဘိဓာန်ကဖွင့်ဆိုတာကို တင်ပြလိုက်ပါတယ်။ နှစ်ချို့ = တနှစ်ကာလ အပိုင်းအခြားကို ကျော်လွန်တည်ရှိသော။ အရပ်သုံးစကားမှာတော့ အရင်နှစ်ကသုံးစွဲရမဲ့အရာကို နောက်တနှစ်အထိ သုံးတာမျိုးကိုလည်း နှစ်ချို့လို့ ခေါ်ကြတယ်။ အများအားဖြင့်တော့ နှိမ်ပြောတဲ့သဘော။ အဝတ်အစား၊ ဒီဇိုင်း၊ ဖက်ရှင ် စတာတွေ ခေတ်နောက်ကျသွားရင်လည်း နှစ်ချို့သွားပြီလို ့ ပြောလေ့ရှိတယ ်။ ဒိတ်အောက်ပြီ လို့လည်း ပြောတတ်ကြတယ ်။ ဆေးပညာအလို ပြောဦးမယ်။ သက်ရှိအရာတွေကို သတ်မှတ်ထားတဲ့ အအေးဒီဂရီအတိုင်းထားသိုနည်း ရှိတယ်။ နောင်တချိန်မှာ သုံးလို့ရအောင် သိုမှီးထာတဲ ့ အင်္ ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေကိုလည်း တခုချင်းစီအတွက် သတ်မှတ်ထားတာတွေ ရှိတ...

မေးခွန်းတခု = ဆရာရှင့် Beauty parlor မှာ ဆံပင်ဆေးဆိုး မျက်နှာဆေးပြီး နောက် ရက် မျက်နှာတွေက ယားလာပြီး ကုတ်မိတဲ့နေရာတိုင်း အညိုကွက်ဖြစ် တာ steroids ပါတဲ့ Hydrocortisone နဲ့ Momate လိမ်းတာ ဘာလိမ်းလိမ်း ပိုမဲ သွားလို့ ခု Tacroz လိမ်းနေပါတယ်။ သူ့လိမ်းတော့ နည်းနည်းအူ နာ ပါတယ်။ နာရီဝက်လောက်နေရင်တော့ သက်သာပါတယ်။ တစ်နေရာ ( တနေရာ ) မှာတော့ အသားမာမာဖုလေး လို ဖြစ်သွားပါတယ်ရှင်။ အမဲကွက်တွေ ပြန် ဖြူအောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမှန်းမသိတော့လို့ ကူညီပါဦးဆရာရှင်။ ပြန်စာ နဂိုအနေပြန်ဖြစ်အောင် အချိန်စောင့်ရပါမယ်။ မတည့်တာကို ကိုယ့်အရေပြားက ဘယ်လောက်အထိ မတည့်သလဲအပေါ်မူတည်ပြီး မြန်မယ် နှေးမယ်။ မျက်နှာကို ရိုးရိုး သဘာဝအလှအပသုံးကိုသာ သုံးသင့်တယ်။ အရင်က သုံးလို့ အဲလိုမဖြစ်တာကိုလည်း သုံးနိုင်ပါတယ်။ Beauty Product Dangers အလှအပသုံးပစ္စည်းတွေရဲ့ အမှန်တရား https://dr-tint- swe. blogspot.com/2021/11/beauty-product-dangers.html Cosmetic allergy ကော့စမက်တစ ် အလာဂျီ https:// dr -tint- swe .blogspot.com/2021/08/cosmetic-allergy.html Asia Skin Products အာရှအမျိုးသမီးတွေအတွက် အမေရိကန်တံဆိပ်နဲ့ကြော်ငြာရောင်းနေတဲ့ဆေး https://dr-tin...

ကွန်မင့်တခု = ဘဲထီးနဲ့ရတဲ့ဘဲဥ ကြက်ဖနဲ့ရတဲ့ ဗမာကြက်ဥတွေဆိုရင် အကောင်ပေါက်နိုင်တဲ့အတွက် သက်သတ်လွတ် မဟုတ်ဟုဆိုနိုင်ပါသလား ပြန်စာ Eggs are generally not considered vegetarian ကြက်ဥဘဲဥဆိုတာ သက်သတ်လွတ်အစာ မဟုတ်ပါ။ Vegetarian diets သက်သတ်လွတ်အစာဆိုတာ meat အသား (အမဲ၊ ဆိတ်၊ သိုး)၊ poultry ကြက်၊ ဘဲသယး၊ seafood ပင်လယ်စာတွေနဲ့ Eggs ဘဲဥ၊ ကြက်ဥ၊ ငုံးဥတွေ မပါတာကိုခေါ်တယ်။ Eggs are considered an animal product ဥတွေဟာ အကောင်တွေကနေရတယ်။ ကြက်ဥဟာ chicken ကြက်ကရတယ်။ ကြက်ဟာ animal တိရစ္ဆာန်။ တချို့သော သက်သတ်လွတ်သမားတွေကတော့ ကြက်ဥကိုစားကြတယ်။ ovo-vegetarianism လို့ ခေါ်တယ်။ embryo ခေါ် သန္ဓေသား မပါဘူးလို့ ငြင်းဆိုကြပါတယ်။ အချုပ် သိပ္ပံလိုက တမျိုး။ ဘာသာရေးလိုက နှစ်မျိုး။ သတ်ပုံက သတ်ပုံ ။ အခုတင်ပြချက်ကို လက်ခံသူတွေ မတူလောက်ကြပ ါ။ လူတွေက အဲလိုပါဘဲ။ လူကြီးမင်းသဘော။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ

( တိုင်းပြည်အမျိုးမျိုးမှာနေထိုင်ကြရသူတွေအတွက်ဖြစ်လို့ ဆေးအမည်မျိုးစုံအောင် ထည့်ရေးပါတယ်။ လိမ်းဆေးမျိုး၊ စားဆေးတမျိုးတည်းနဲ့ သက်သာနိုင်ပါတယ်။ ဆရာရှင့် ညဘက်ကျ မျက်နှာနဲ့ခေါင်းကလွဲပြီး အသားတွေယားတာ ၂ ညရှိပါပြီ အိပ်ရေးပျက်လောက်အောင် အရမ်းယားလို့ ဆက်အိပ်လို့မရအောင် ယားတာပါ။ အသက်က ၃၉ ပါ။ pruritus လို့လည်းခေါ်တယ်။ အကြောင်းခံအမျိုးမျိုးကနေ ဖြစ်စေနိုင်တယ်။ Skin conditions အရေပြားဆရာဂါများ - Eczema (atopic dermatitis) နှင်းခူနာ၊ - Psoriasis ဆိုရီယေးဆစ်ရောဂါ၊ - Contact dermatitis ထိမိသည့်နေရာရာ အရေပြားရောင်ခြင်း၊ - Dry skin အရေပြားခြောက်ခြင်း၊ - Scabies ယားနာ။ Allergies အလာဂျီအမျိုးမျိုး - foods အစားအသောက်၊ - medications ဆေးတချို့၊ - chemicals ဓါတုပစည်းအမျို့၊ - insect bites အင်းဆက်ကောင်ကိုက်ခြင်း၊ - Hives (urticaria) အင်ပြင်။ Infections ပိုးဝင်ခြင်းများ - Bacterial ဘက်တီးရီးယား၊ - viral ဗိုင်းရပ်စ်၊ - fungal ဖန်းဂတ်စ်ပိုး။ - infections of the skin - Parasite infestations (scabies, lice) ပါရဆိုက်များ (ဝဲ၊ သန်း)။ Systemic conditions ရောဂါများ - Liver အသည်းရောဂါ၊ - kidney disease ကျောက်ကပ်ရောဂါ၊ ...